Гемоглобин норма у женщин 50 лет

Норма гемоглобина у женщин: таблица уровней по возрастам после 40, 50, 60 лет



При сдаче анализов крови не все знают, какая норма гемоглобина у женщин или у мужчин. Этот показатель очень важен, т.к. низкий или высокий гемоглобин указывает на то, что со здоровьем происходит что-то неладное.

Оглавление:

Особенно за уровнем гемоглобина должны следить женщины, ведь он оказывает непосредственное влияние на репродуктивную функцию.

Гемоглобин – что это такое?

Гемоглобин – это органический пигмент, обладающий алым цветом. Его основой является белок – глобин и гема – часть, содержащая железо.

Гемоглобин – важный элемент эритроцитов, насыщающий кровь кислородом. При попадании крови в легкие, гемоглобин соединяется с кислородом и в итоге появляется оксигемоглобин. Наделенная кислородом кровь имеет ярко-красный цвет, она струится по артериям, поэтому ее называют артериальной кровью.

Оксигемоглобин, насыщая ткани кислородом, распадается. А кровь, необогащенная кислородом, в составе которой имеется карбоксигемоглобин, является венозной.

Методом клинического исследования крови можно установить общий показатель гемоглобина в крови, циркулирующей в венах и капиллярах



Гемоглобин – нормальные показатели для женщин

Для определения концентрации гемоглобина, женщине нужно пройти анализ крови.

Обратите внимание! Нормальный уровень гемоглобина – отг на 1 л крови.

На протяжении месяца показатели гемоглобина у женщин могут видоизменяться, т.е. во время месячных и после их окончания – показатели падают. В целом, при месячных женщина теряет до тридцати литров крови.

Помимо этого, уровень и норма меняются в зависимости от возраста. Ниже представлена таблица по состоянию гемоглобина

Гемоглобин – норма для беременных

Норма у девушек, находящихся в положении, может варьироваться, ведь здесь многое зависит от сроков беременности и сложности ее протекания. В первом триместре беременности уровень глюкозы в крови женщины идентичен с показателями женщин, не находящихся в положении (минимум 110г/л – максимум 150г/л).



Во втором триместре происходит физиологические понижение коэффициента. В этот период значительно возрастает количество циркулирующей крови. По этим причинам норма и границы могут колебаться. Но общее состояние мамы и развивающегося в ней малыша, не должно страдать, т.е. никаких сильных симптомов малокровия возникнуть не должно (уровень гемоглобина не менее 100 г/л).

Зачастую, чтобы установить более точный диагноз доктор назначает беременной комплекс дополнительных анализов. Во время проведения анализов будут устанавливаться показатели гемоглобина и определится содержание сывороточного железа, концентрация определенных витаминов, железосвязывающие возможности сыворотки, ферритина и трансферрина.

Следует заметить, что нормальный гемоглобин у женщин, ждущих ребенка, немного меньше общепринятого –г/л. Это объясняется изменениями, происходящими в организме беременной. Объем циркулирующей крови возрастает, а уровень, содержащегося в ней гемоглобина, падает.

Норма железа для беременной увеличивается, она достигает 18 мг в сутки, при этом обычному человеку хватит от 5 до 15 мг железа. Поэтому доктора призывают беременных контролировать свой показатель гемоглобина в крови, т.к. его дефицит может оказать негативное воздействие на здоровье женщины и даже навредить еще не родившемуся ребенку.

Важно! Пониженный уровень гемоглобина в крови может вызвать преждевременные роды и задержать формирование плода.



Низкий показатель гемоглобина

Когда понижается гемоглобин, развивается анемия. Факторов для формирования анемии множество. К наиболее частым относят недостачу витамина В 12 и фолиевой кислоты, которые необходимы, чтобы синтезировать гемоглобин и эритроциты, а еще анемия развивается из-за хронических недугов, сопровождающихся кровотечениями (язва желудка).

К тому же уровень гемоглобина падает после переливания крови и при наличии гипогликемии и гемолитической анемии. Женщины, придерживающиеся диет, тоже подвержены анемии, ведь в продуктах, которые они употребляют практически нет железа.

Симптомы анемии

  • шум в ушах;
  • бледная и сухая кожа;
  • частое сердцебиение;
  • трещины и заеды в уголках губ;
  • отсутствие сна;
  • мигрени и головокружения;
  • ломкие, сухие и выпадающие волосы;
  • отдышка;
  • слоение ногтей с почернениями;
  • общая слабость и сильная утомляемость;
  • кариозная болезнь, желтые зубы;
  • язык приобретает алый цвет.

Признаки анемии у беременных проявляются нарушением обоняния и вкусовых функций. Поэтому будущие мамы часто хотят грызть мел и есть пищу без кулинарной обработки (сырое мясо). Более того, беременным хочется вдыхать пары бензина, краски, растворителя, выхлопных газов.

Проявление вышеописанных признаков свидетельствует о том, что женщине необходимо обследоваться у врача. Благодаря этому можно вовремя установить диагноз болезни и провести своевременное лечение.

Обратите внимание! Чтобы поднять уровень гемоглобина в крови женщина должна придерживаться специального рациона.



Употреблять пищу, изобилующую железом – гранаты, яйца орехи, печень, фасоль, рыба. Еще ей следует обогатить рацион продуктами, богатые витамином С: клюква, смородина, лимоны, мандарины.

Лечение малокровия

Зачастую врач прописывает лекарства, содержащие железо – «Лек», «Феррум». А курс лечения и доза назначаются доктором в индивидуальном порядке. Железосодержащие препараты выпускаются в виде таблеток либо в виде ампул.

В период лечения необходимо сократить употребление жирных блюда, сдобы, молока и хлеба, ведь такие продукты препятствуют усвоению микроэлемента.

После двадцати дней терапии уже становятся видны результаты. А в самых тяжелых ситуациях в стационарных условиях женщине переливают эритроцитарную массу.

Высокий показатель гемоглобина

Бывает такое, что гемоглобин у женщин становится высоким. При этом вязкость крови возрастает, из-за этого анализы крови берутся с трудом.



Завышенное содержание гемоглобина может являться причиной некоторых болезней:

  1. порок сердца (врожденный);
  2. эритроцитоз (в крови повышается количество эритроцитов);
  3. ожоги;
  4. непроходимость кишечника;
  5. сахарный диабет;
  6. легочная, сердечная недостаточность.
Существуют и прочие причины, способствующие увеличению показателя гемоглобина. К этим причинам относится обезвоживание организма, при котором у пациента появляется высокий гемоглобин, но этот показатель является ложным. Если потребление жидкости будет отрегулировано, тогда показатель гемоглобина в крови станет нормальным.

Также причиной высокого содержания гемоглобина может быть курение и даже жилище либо место работы, расположенное на большой высоте. В таком случае организм пытается произвести максимальное количество гемоглобина, по причине того, что чем выше этаж, тем меньше в помещении, расположенном на нем, кислорода.

Если, в анализах было выявлено чрезмерное содержание гемоглобина, то женщина в обязательном порядке должна обследоваться на предмет выявления причины этого нарушения. В такой ситуации лечение симптомов неуместно, ведь для того, чтобы женщина была здорова необходимо определить первопричину.

Обратите внимание! Если женщина своевременно не обратилась за помощью к врачу, то впоследствии у нее могут развиться различные осложнения, например, тромбоэмболия.

Как вернуть показатели гемоглобина в норму?

Когда высокое либо низкое содержание гемоглобина у женщины вызвано наличием какой-либо болезни, то после проведения правильно подобранного лечения нормальный уровень будет успешно восстановлен.

Тем пациенткам, которые имеют определенные гинекологические проблемы, лишь после их устранения и приема лекарственных средств, активизирующих естественное кроветворение, нормальное здоровое состояние будет восстановлено. Если кровопотери не прекращаются, то об эффективном лечении не может быть и речи.

Такое же правило применяется и к прочим недугам, связанным с патологиями внутренних органов. Эти заболевания провоцируют острую и хроническую кровопотерю. Если процесс потери крови не будет восстановлен, то даже соблюдение специальной диеты и прием железосодержащих лекарств и препаратов, стимулирующих кровообращение – будет малоэффективным.

При высоком показателе гемоглобина следует выяснить источники эритремии, ведь повышенная концентрация красного кровяного пигмента и эритроцитов затрудняет дыхание тканей и циркуляцию крови.

Женщина в обязательном порядке обязана контролировать концентрацию гемоглобина в собственной крови. Поэтому она должна хотя бы одноразово в год сдавать кровь на общий анализ и в случае надобности нанести визит к доктору.

Даже несущественные несоответствия с нормой являются поводом для прохождения полного обследования, т.к. низкий либо высокий гемоглобин сигнализирует о наличии различных болезней.



мне 66 лет и гемоглобин постоянно скачет. иногда бывают прямо приступы удушья, пропадает сон и шумит в голове. хотела лечиться народными методами, но доктор меня переубедил. назначил таблетки.

Источник: http://diabethelp.org/sdaem/norma-gemoglobina-u-zhenshhin.html

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту (таблица)

Гемоглобин – жизненно важный белок, благодаря которому происходят процессы кислородного обмена в организме. Гемоглобин входит в состав эритроцитов – красных кровяных клеток и состоит из нескольких видов аминокислот и иона железа.

Основные функции

Благодаря гемоглобину в организме человека осуществляются окислительно-восстановительные процессы (кислородный обмен) во всех типах тканей (мышечной, жировой и т.д.). Функции железосодержащего белка в эритроцитах состоят в следующем:

  • присоединить молекулы кислорода из альвеол легких;
  • транспортировать кислород в ткани, где есть переизбыток углекислоты;
  • отпускать кислород к клеткам, захватить молекулы углекислого газа;
  • транспортировать углекислоту к легким;
  • поддерживать кислотность (ph) крови.

Присоединение кислорода и углекислого газа к гемоглобину происходит благодаря ионам железа, а транспортировка осуществляется эритроцитами по кровотоку.



Поскольку дыхание и насыщение кислородом всех типов тканей организма является важным условием поддержания жизни, то дефицит гемоглобина в крови может привести к кислородному голоданию и многим неприятным симптомам (анемия).

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрастам (таблица)

Уровень содержания гемоглобина у взрослого человека является относительно стабильным показателем. При этом, у женщин норма гемоглобина ниже, чем у мужчин, поскольку женские половые гормоны слабо стимулируют формирование эритроцитов. На низкий показатель также влияет небольшое количество мышечной массы, для которой не требуется много кислорода.

Показатель нормы гемоглобина в организме женщины может снижаться в разные периоды жизни в силу менструального цикла, беременности и климактерических процессов после 50 лет.

Существует несколько единиц измерения, но наиболее часто гемоглобин измеряют в граммах на литр (г/л), как указано в таблице.

Существуют физиологические (естественные) причины повышения и снижения уровня гемоглобина у женщин:


  • Менструация. За первые несколько дней менструального кровотечения показатель опускается до 110 г/л, что является нормальным на данном этапе. В течении недели после окончания критических дней железо в крови восстанавливается до нормы – 120 г/л и выше.
  • Питание. Если в ежедневном питании у женщины, склонной к железодефицитной анемии, присутствует много молочных и мучных продуктов, а также крепкого чая и кофе, то гемоглобин опускается ниже нормы. Такие продукты питания естественным образом мешают усвоению железа организмом.
  • Спорт. У женщин и мужчин, которые занимаются активными видами спорта, количество эритроцитов с железосодержащим белком поднимается до верхних границ нормы.
  • Курение. У активных курильщиков показатель железосодержащего белка поднимается, поскольку так организм компенсирует недостаток кислорода в легких. При этом, несмотря на высокие показатели анализа, у человека может наблюдаться кислородное голодание.

От чего может быть повышен гемоглобин

Повышение гемоглобина может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими процессами в организме, в результате которых наблюдается повышение вязкости и сгущение крови. К основным причинам повышения гемоглобина относят:

  • тяжелый физический труд;
  • пребывание в высокогорных районах, где наблюдается недостаток кислорода в воздухе;
  • обезвоживание (потеря жидкости во время жары, длительная рвота или диарея);
  • чрезмерное применение железосодержащих препаратов искусственного происхождения;
  • избыток витаминов группы В;
  • сердечная недостаточность;
  • сахарный и несахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • опухоли костного мозга;
  • генетические нарушения кроветворения;
  • онкологические болезни;
  • гиперфункция надпочечников.

Превышение нормы гемоглобина в крови может проявляться постоянной усталостью и сонливостью, снижается острота зрения, повышается давление, значительно выделяются вены, пропадает аппетит.

Причины пониженного гемоглобина

Пониженный гемоглобин всегда является следствием нарушения химических процессов в организме по причине заболеваний крови или дефицита микроэлементов и витаминов.

Снижение гемоглобина в крови ниже нормы может быть вызвано такими природными факторами, как:

  • длительное голодание;
  • плохое питание;
  • нехватка железа в пище;
  • недостаток витаминов группы В;
  • значительная потеря крови;
  • восстановительный период после операций.

Значительное снижение количества эритроцитов и, как следствие, железа в крови также наблюдается при серьезных заболеваниях:

  • Рак крови, вызванный опухолью в костном мозге.
  • Талассемия – генетическая болезнь, при которой нарушается образование эритроцитов крови.
  • Серповидно-клеточная анемия – похожий с предыдущим заболеванием генетический дефект, когда эритроциты захватывают меньшее количество кислорода из-за неправильной формы. В обоих случаях развивается умеренное или сильное кислородное голодание организма.

Гемоглобин может быть низким при болезнях желудочно-кишечного тракта, когда нарушается расщепление и усвоение питательных веществ, в том числе железа и витаминов:


  • хронический атрофический гастрит,
  • хронический энтерит,
  • опухоли в желудочно-кишечном тракте.

Если длительное время наблюдается низкий уровень гемоглобина, то, помимо постоянного плохого самочувствия, возникают проблемы с сердечно-сосудистой, нервной, и костной системами. При этом наблюдаются следующие симптомы:

  • снижение иммунитета;
  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • сонливость;
  • головокружения;
  • обмороки;
  • выпадение волос;
  • разрушение зубов;
  • ломкость ногтей;
  • сухость кожи;
  • нарушение вкуса (хочется съесть несъедобные вещества или сырые продукты);
  • нарушение обоняния (когда нравятся токсические запахи краски, бензина, ацетона, выхлопных газов и т.д.).

Нормы при беременности

Во время беременности норма гемоглобина в крови у женщин значительно изменяется в зависимости от сроков беременности. Как правило, в первом триместре данный показатель у беременных женщин несколько повышается, поскольку отсутствуют регулярные критические дни, но с развитием плода, на втором и третьем триместре, гемоглобин снижается.

Причиной понижения железосодержащего белка при беременности является растущий организм ребенка, которому требуются витамины и минералы, в том числе и железо, витамины В6 и В12.

Повышение гемоглобина во время беременности бывает вызвано дефицитом витамина В12 и В9, заболеваниями почек, печени и сердца. При показателях выше 160 грамм на литр назначаются медикаментозные средства для разжижения крови, чтобы исключить образование тромбов, гипоксию плода и другие неприятные последствия.

Норма при менопаузе

Период менопаузы у женщин характеризуется значительными гормональными изменениями. Нарушаются многие процессы, в том числе образование эритроцитов, обостряются хронические болезни, что негативно влияют на кроветворение.



При климаксе норма гемоглобина у женщин увеличивается:г/л. После 50 лет у женщины может возникнуть как анемия, так и избыток железосодержащего белка в крови.

В зависимости от причин анемии (недостаток фолиевой кислоты, железа в питании и т.д.), заболевание устраняется с помощью препаратов железа, курса витаминов и хорошего питания.

Во время менопаузы повышение гемоглобина проявляется головокружением, головными болями, чувством сонливости и заторможенности. При обнаружении высоких показателей железа послелет необходимо проводить срочное лечение, поскольку в этом возрасте повышается риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.

Во время климакса необходимо регулярно проводить общий анализ крови, чтобы контролировать не только уровень форменных элементов крови, но и другие показатели, ухудшающие самочувствие женщины в данный период.

Диета

Для повышения уровня гемоглобина необходимо применять диету с высоким содержанием железа. Рацион должен состоять из следующих продуктов:


  • нежирные сорта мяса;
  • свиная, говяжья и телячья печень;
  • печень индейки, гусиная, куриная;
  • куриные яйца;
  • морская капуста, нежирные сорта рыбы;
  • морковь, свекла, цветная капуста;
  • гречневая, овсяная крупы;
  • кефир, нежирная сметана и творог;
  • грейпфруты, вишня, апельсины, гранат, яблоки;
  • смородина, рябина, клюква, крыжовник;
  • орехи.

Из питания необходимо исключить продукты, которые способствуют снижению гемоглобина, а именно:

Для снижения уровня гемоглобина питание должно состоять, в основном, из продуктов растительного происхождения:

  • все виды круп;
  • бобовые;
  • нежирные молочные продукты (молоко, творог, кефир, ряженка, сыр, йогурт, сметана);
  • свежие овощи;
  • фрукты и ягоды (клубника, бананы, виноград).

В рацион включают нежирное мясо и рыбу один или два раза в неделю.

Важно помнить о водном режиме: для снижения гемоглобина рекомендуется употреблять до 2 литров жидкости ежедневно (вода, компот, соки и т.д.).

Если гемоглобин повышен, то запрещается употреблять жирные блюда, большое количество мясных продуктов и фруктов с высоким содержанием железа (яблоки, грейпфруты, сливы, гранаты), поскольку такие продукты способствуют усвоению железа в организме и увеличению количества гемоглобина в крови.



Источник: http://zabolevanija.net/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablica/

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

Железосодержащий белок гемоглобин является важным компонентом крови человека. Понижение или повышение его уровня позволяет выявить самые различные заболевания.

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет значительно отличается от той, что присуща молодым девушкам или беременным.

Важно поддерживать нормальный уровень этого вещества в крови, поскольку любые его колебания грозят ухудшением самочувствия и развитием опасных заболеваний.

Назначение гемоглобина

Анализ крови на гемоглобин – часто назначаемое исследование, назначаемое врачами сегодня. Необходимость поддержания нормы гемоглобина у женщин после 50 лет объясняется значением этого компонента для здоровья человека. Основную часть клеток крови составляют красные кровяные тельца, в состав которых входит особое вещество – гемоглобин. Этот компонент представляет собой красный пигмент, содержащий атомы железа.



Одной из уникальных функций вещества является возможность создавать непрочные связи с кислородом, благодаря чему красные кровяные тельца доставляют кислород ко всем органам и системам человеческого организма. Присоединяя молекулы кислорода, входящие в состав поступившего в легкие воздуха, гемоглобин перемещается по кровеносным сосудам и разносит их по всем клеткам.

Причины повышения

Стоит понимать, что норма гемоглобина у женщин и мужчин отличается, причем у последних она завышена, что, по словам врачей, является вполне нормальным явлением. Если же говорить о женской половине человечества, то с возрастом у них также заметно повышается уровень концентрации гемоглобина в крови. Физиологическими и патологическими причинами его повышения являются:

  • Повышенные физические нагрузки;
  • Долгое пребывание в условиях гипоксии (например, проживание в горах);
  • Пороки сердца;
  • Сахарный диабет;
  • Обезвоживание;
  • Кишечная непроходимость;
  • Сердечная недостаточность.

Значительное превышение нормы гемоглобина в крови у женщин после 50 лет увеличивает вязкость крови и нарушает процессы микроциркуляции. В связи с этим пациентов наблюдаются такие симптомы, как сонливость, чувство тяжести в руках и ногах, ухудшение аппетита, рассеянность и раздражительность.

Причины понижения

Состояние, при котором уровень гемоглобина опускается ниже нормы – это железодефицитная анемия. В зрелом возрасте женщины редко сталкиваются с такой проблемой, поскольку она больше характерная для беременных. Основная опасность в таком случае скрывается в недостаточном поступлении кислорода к клеткам организма. Причинами снижения нормы гемоглобина у женщин после 50 лет могут служить:

  • Неправильное питание, в частности, недостаточное поступление железа с пищей;
  • Дефицит фолиевой и аскорбиновой кислоты в организме;
  • Большие кровопотери (маточные и геморроидальные кровотечения, язвы и полипы пищеварительного тракта);
  • Гипотиреоз;
  • Стрессы;
  • Малоподвижный образ жизни.

Анализ на гемоглобин

На протяжении суток уровень гемоглобина в крови женщина может колебаться, отклоняясь от нормы на 4-5 %. Самый низкий его показатель, как правило, наблюдается спустя 2-3 часа после приема пищи. Оптимальной нормой гемоглобина в крови у женщин после 50 лет считаетсяг/л. Наиболее опасным состоянием является концентрация вещества, достигающая отметкиг/л. Продолжительное нарушение кровообращения может стать причиной закупорки кровеносных сосудов – тромбоэмболии. Поэтому при значительном повышении нормы гемоглобина у женщин после 50 лет следует незамедлительно обратиться к врачу.



Как нормализовать

Поддерживать нормальный уровень гемоглобина поможет диета. В зависимости от того, повышен этот показатель или понижен, рацион питания может отличаться. Так, к примеру, при высоком уровне гемоглобина диетологи рекомендуют включить в ежедневное меню белковые продукты – бобы, белое мясо и рыбу. Ограничить, а то и вовсе исключить из питания следующие: газировку, фастфуд, субпродукты, консервы и полуфабрикаты.

При снижении нормы гемоглобина у женщин после 50 лет следует делать упор на продукты с высоким содержанием железа – почки и печень, мясо, свеклу, морковь и черную редьку, баклажаны, гранатовый сок. Также необходимо учитывать способ приготовления блюд. Стоит помнить, что кальций ухудшает всасываемость железа в кровь, поэтому не стоит употреблять продукты с его содержанием совестно с кальцийсодержащей пищей.

Материалы по теме

Я живу!Узнайте сколько вы живете

Норма килокалорийКакая ваша норма килокалорий



Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Источник: http://www.tofeelwell.ru/norma-gemoglobina-u-zhenshhin-posle-50-let/

Норма уровня гемоглобина в крови у женщин

Что такое гемоглобин, и почему он идет в числе первых показателей анализа крови? Это особый белок, содержащий ионы железа, способные фиксировать кислород.

Этот белок содержится в красных кровяных шариках – эритроцитах, отсюда и его название: haema – кровь (греч.) и globus – шарик (лат.), обозначается в медицине буквосочетанием Hb.

Проходя через легкие, эритроциты насыщаются кислородом, который затем разносят ко всем органам и тканям, он является необходимым условием для жизнедеятельности клеток.



В статье вы узнаете, каким должен быть уровень гемоглобина у женщин и как его восстанавливать при отклонениях.

Норма гемоглобина у женщин

Содержание гемоглобина в крови у женщин не только отличается от содержания его у мужчин, но также зависит от возраста. Это связано с особенностями обменных процессов, состоянием эндокринной системы, кровообращения, массы тела, наличия заболеваний.

Таблица нормы уровня гемоглобина в крови у женщин по возрасту

До 12 лет содержание гемоглобина не зависит от пола, с наступлением пубертатного периода и появления менструаций у девочек он снижается. Затем, по мере развития кроветворной системы, он постепенно повышается и становится стабильным на период от 18 до 40 лет.

Когда женщина переступает через 40-летний возрастной рубеж, в организме происходят кардинальные изменения. В первую очередь, снижается гормональная функция яичников, начинается ее угасание, снижаются обменные процессы.



Это приводит к прибавке массы тела, а также к снижению активности кроветворной функции. С этим связано некоторое снижение содержания гемоглобина, оно более выражено у женщин, которые «садятся» на диету для похудения, пренебрегая белковой пищей.

Следующий период – после 50 лет, постменопауза, когда идет процесс старения организма. Постепенно происходит потеря жидкости тканями, в том числе уменьшается количество жидкой части крови.

Поэтому на фоне ее сгущения содержание гемоглобина может быть повышенным, и оно увеличивается с возрастом по мере старения организма, при условии, если нет заболеваний, сопровождающихся анемией (онкологических, заболеваний крови). Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 летг/л.

Причины изменения уровня нормы гемоглобина

Изменение нормального уровня гемоглобина у женщин крови как в одну, так и в другую сторону является показателем неблагополучия в организме.

Снижение показателей

Патологическое снижение гемоглобина, называемое анемией, вызывается следующими причинами:


  • Недостаточным поступлением в организм ионов железа с пищей;
  • Нарушением усвоения железа в организме;
  • Потерей крови.

Второй случай – когда железа поступает с пищей достаточно, но оно не полностью усваивается, не участвует в синтезе гемоглобина. Это бывает при недостатке в организме витаминов группы В, аскорбиновой кислоты (витамина С) и никотиновой кислоты (витамина РР). Особую роль играют витамин В9 – фолиевая кислота и витамин В12 – цианокобаламин.

Всасывание витаминов в кровь может быть нарушено при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также они могут усиленно потребляться кишечными паразитами или растущей злокачественной опухолью. В итоге развивается так называемая железодефицитная анемия, когда число эритроцитов нормальное, а содержание гемоглобина снижено.

Наконец, потеря гемоглобина напрямую связана с кровопотерей. Причиной ее могут быть нарушения менструального цикла с кровотечениями, миома матки, кровоточащие эрозии и язвы в желудке и кишечнике, болезни почек, когда эритроциты попадают в мочу, и даже часто кровоточащие десны.

Повышение показетелей

В норме повышенное содержание гемоглобина на 10-20% может быть только у спортсменок или у женщин, проживающих в горной местности, где повышено содержание кислорода в атмосфере. В остальных случаях его причинами могут быть:

  • Курение, когда компоненты табачного дыма образуют с железом много белка метгемоглобина, который «маскируется» в анализах под нормальный гемоглобин;
  • Обезвоживание организма (потеря жидкости) – при тяжелых инфекциях, истощении, возрастных изменениях, это так называемое ложное, или относительное повышение.

Подробнее про повышенный уровень гемоглобина у женщин можно узнать здесь.

Гемоглобин при беременности

Беременность вызывает изменения во всем организме женщины, и уровень гемоглобина не является исключением. В норме гемоглобина в крови у женщин при беременности отмечается 2 его скачка в сторону снижения:

  • В первом триместре беременности;
  • С 4-го месяца беременности.

С наступлением беременности происходит стимуляция кроветворения и увеличение объема циркулирующей крови, вначале за счет увеличения ее жидкой части (плазмы), затем уже «подтягиваются» кровяные тельца – эритроциты, лейкоциты, тромбоциты. Снижение гемоглобина в 1-е 3 месяца отмечается именно за счет разведения крови, уменьшения концентрации эритроцитов в ней.

В самих же эритроцитах содержание гемоглобина остается нормальным, и обеспечение тканей кислородом не нарушается, то есть анемия не развивается. Это так называемый ложно пониженный гемоглобин у беременных женщин. Допустимый уровень снижения гемоглобина в этот период составляет 110 г/л.

Начиная со 2-го триместра, у плода формируется система кровообращения, внутренние органы, в том числе кроветворные (красный костный мозг, селезенка, печень), плацента. Эти процессы требуют усиленного расхода гемоглобина из организма матери, поэтому наступает его истинное снижение, развивается анемия.

Содержание гемоглобина может снизиться со 2-го триместра до 105 г/л, а начиная с 29-й недели оно повышается и не должно быть ниже 110 г/л.

Снижение показателей ниже указанных норм может обозначать недостаток питания. Не менее опасно и повышение его уровня – более 140 г/л, что говорит о сгущении крови и о наличии заболеваний.

Допустимые отклонения гемоглобина у женщин

Колебания показателей как в сторону понижения, так и повышения, могут быть у женщин в норме. Например, при кровопотере, связанной с менструацией, он может снижаться дог/л, при беременности дог/л. После еды и употребления жидкости развивается относительное кратковременное снижение уровня гемоглобина.

Повышенная концентрация развивается после 50 лет, она связана с физиологическим старением организма. Опасение вызывает содержание его у пожилых женщин в количестве более 160 г/л. Кратковременное повышение также может быть в жаркий период года, оно связано с потерей жидкости, и при ее восполнении гемоглобин приходит в норму.

Патологические отклонения гемоглобина у женщин

Существует ряд заболеваний, при которых развивается стойкое отклонение гемоглобина от нормы и связанные с этим нарушения в организме.

Снижение вызывают следующие заболевания:

  • Сопровождающиеся кровопотерей: миома матки, эрозии и язвы;
  • Интоксикации (токсические вещества, некоторые медикаменты);
  • Недостаток витаминов в организме;
  • Заболевания пищеварительной системы;
  • Злокачественные опухоли;
  • Нарушение функции костного мозга (облучение, лейкемия);
  • Почечная недостаточность;
  • Гипотрофия, истощение организма.

Повышение наблюдается при следующих патологиях:

  • При патологическом обезвоживании организма (тяжелые инфекции, нарушения водно-солевого обмена);
  • При повышении свертываемости крови;
  • При атеросклерозе сосудов;
  • При недостаточности кровообращения;
  • При болезни Вакеза (полицитемии), когда происходит избыточное образование эритроцитов в костном мозге.

В любом случае, при отклонении от нормы содержания гемоглобина проводятся дополнительные исследования крови: определение цветового показателя, гематокрита, уровня свободного и связанного железа, проводится морфологическое исследование состояния эритроцитов.

Гликированный гемоглобин

Гемоглобин имеет свойство связываться не только с кислородом, но и с глюкозой, содержащейся в плазме крови. Такой гемоглобин называется гликированный, обозначается символами HbA1C и составляет не более 5,7% от общего его количества.

Анализ крови на HbA1C является косвенным показателем содержания глюкозы, но более достоверным, чем сама проба на сахар крови. По его содержанию можно судить об уровне сахара за последние 3 месяца, и определить не только наличие диабета, но и предрасположенность к нему, чтобы вовремя отрегулировать диету.

Повышение его содержания до 6% указывает на риск развития диабета, а уровень 6,5% и выше говорит о наличии заболевания. Исследования гликированного гемоглобина можно проводить в любое время суток и не зависимо от приема пищи, показатели остаются стабильными.

Регулируем уровень гемоглобина

Содержание гемоглобина в крови поддается регуляции как медикаментозными, так и народными средствами, если его отклонения не связаны с серьезными заболеваниями.

Как повысить гемоглобин

Из аптечных препаратов применяются средства, содержащие железо в сочетании с медью, витамином С, В12, фолиевой кислотой. Наиболее популярными являются: Феррум-Лек, Тотема, Ферритаб, Сорбифер-Дурулес и другие их аналоги. Назначать их и определять дозу должен врач.

В домашних условиях также можно повысить гемоглобин вполне доступными средствами. Для этого нужно ввести в рацион больше красного мяса, печень, яйца, мед, грецкие орехи, морковный, свекольный и гранатовый соки. Подробнее про питание для поднятия гемоглобина можно узнать здесь.

Как снизить гемоглобин

Для снижения гемоглобина применяются препараты, разжижающие кровь: тиклид, аспирин, трентал, кардиомагнил (аспирин с гидроксидом магния) и их аналоги. Эти препараты нужно применять строго по назначению врача, так как они вызывают ряд осложнений, в основном, со стороны органов пищеварения.

Среди народных средств можно применять ягоды, сельдерей, чеснок, томаты, редис, брокколи, фенхель, зелень. Они содержат аналог аспирина, разжижающего кровь. Также применяют настойку или отвар конского каштана.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:

Copyright © Перед применением методов лечения описанных на сайте, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: http://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/gemoglobin/norma/norma-u-zhenshhin.html

Гемоглобин норма у женщин по возрасту – таблица

Качественный уровень состава крови с течением жизни постоянно изменяется. Специальная таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту поможет не допустить появления патологических показателей в результатах анализа.

Контроль изменений в формуле крови — одна из самых простых и доступных возможностей предупредить развитие многих заболеваний женского организма.

Что такое гемоглобин

Гемоглобином называют железосодержащий пигмент крови, который содержится в эритроцитах и обеспечивает транспортировку кислорода в ткани. По строению гемоглобин классифицируется как сложный белок, ядро которого содержит железо, связывающее молекулы кислорода. Именно гемоглобин окрашивает кровь в красный цвет.

После передачи кислорода в ткани гемоглобин присоединяет углекислый газ и переносит его в легкие. Таким образом, эту частицу крови следует расценивать как элемент, обеспечивающий основные транспортные функции крови — питание и дыхание.

Изменения показателей гемоглобина свидетельствуют о нарушении кислород-транспортирующей функции, что приводит к развитию различных заболеваний — анемии, почечной недостаточности, гипоксемии и ишемии.

Под воздействием химических веществ, угарного газа и увеличения уровня сахара в крови гемоглобин приобретает патологические формы, обнаружить которые можно только посредством анализа.

Как определить уровень гемоглобина

Чтобы узнать уровень гемоглобина, применяют лабораторные исследования образцов крови, взятой из пальца. В ходе процедуры определяется количество эритроцитов и наличие аномальных клеток.

Забор крови производится натощак и не раньше, чем через 8 часов после последнего приема пищи.

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту: таблица

В силу специфики организма, стандартные показатели железа в крови у женщин ниже, чем у мужчин, но выше, чем у детей, и составляетг/л.

В особенные периоды жизни — при беременности или менструации, состав крови изменяется, но это не считается признаком отклонений, если показатели анализов соответствуют принятой норме.

Норма гемоглобина после 30 лет

Показатели состава крови с возрастом меняются. У женщин в возрасте до 30 лет норма гемоглобина в крови достигает максимально возможного уровня. Тогда как после преодоления 30-летнего рубежа начинается постепенное падение показателей.

Норма после 40 лет

Процесс снижения гемоглобина наблюдается в течение всей жизни женщины. Поэтому после 40 лет норма гемоглобина у женщин уже на 5 г/л ниже, чем у тридцатилетних. Изменения в составе крови становятся особенно заметными ближе к 50 годам, когда у женщин наступает этап климактерической перестройки организма.

Гемоглобин после 50 лет

У женщин после 50 лет уровень гемоглобина, как правило, падает ниже установленной нормы. Это связано с неустойчивостью гормонального баланса, характерного для менопаузы. Женщина становится более эмоциональной, а ее стрессоустойчивость заметно снижается, что отражается на составе крови.

В период менопаузы, чтобы поднять уровень гемоглобина до нормы, медики рекомендуют принимать препараты, нормализующие гормональный уровень, и скорректировать питание с упором на здоровую витамино- и железосодержащую пищу.

Исключение составляют продукты, подавляющие усвоение железа:

  • молоко;
  • куриный белок;
  • хлеб, макароны, крупы;
  • крепкие напитки, включая кофе и чай.

Кроме того, следует увеличить употребление воды.

Норма гемоглобина после 60 лет

Для женского организма после 60 лет характерно завершение гормональной перестройки и замедлением обменных процессов. Поскольку потребность в питательных веществах уже не так высока, как прежде, уровень железа в организме постепенно падает.

Для нормализации состава крови пожилым людям необходимо соблюдать специальную диету, направленную на увеличение железосодержащих продуктов в ежедневном рационе.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Снижение количества гемоглобина в плазме свидетельствует о нарушении обменных процессов и развитии анемии. Подобные состояния считаются патологическими и требуют коррекции.

Уменьшение количества кровяных клеток сопровождается ухудшением самочувствия.

Чаще всего, о патологических изменениях свидетельствуют:

  • нарушения сна, бессонница;
  • бледность кожи;
  • сухость во рту;
  • головокружения;
  • аритмия;
  • мигрени;
  • слоящиеся ногти;
  • обильно выпадающие, ломкие и сухие волосы;
  • повышенная утомляемость;
  • кариес;
  • одышка;
  • сухость губ и трещины в уголках рта.

Нередко анемичные процессы проявляются потерей обоняния и вкусовых ощущений, особенно у беременных.

Если отклонения от нормы незначительны, специальное медикаментозное лечение не требуется, достаточно соблюдать режим труда и отдыха, обеспечить полноценный сон и пересмотреть отношение к питанию и вредным привычкам.

Причины низкого гемоглобина

Несмотря на то, что анемия — это самостоятельное заболевание, медики склонны расценивать ее появление как сигнал о наличии других проблем со здоровьем.

В числе основных причин, вызывающих дефицит кровяных клеток:

  • отсутствие в рационе витаминов группы B и железосодержащих продуктов;
  • кровотечения, включая язвенные, менструальные, послеродовые, постоперационные, а также донорство;
  • дисбактериоз;
  • инфекционные, аутоиммунные и наследственные заболевания;
  • выброс инсулина при опухолевых процессах в поджелудочной железе;
  • гипотиреоз;
  • гепатиты;
  • стрессы;
  • злоупотребление лекарствами.

Кроме того, снижение количества красных кровяных частиц характерно для женщин, соблюдающих диеты для похудения.

Лечение низкого гемоглобина

Улучшить формулу крови при низком гемоглобине можно, благодаря комплексному подходу к лечению. Наряду с медикаментозным лечением, необходимо изменить рацион и образ жизни.

Медикаментозное лечение предусматривает прием железосодержащих препаратов — капсул Актиферрина, сиропа Ферри, а также комбинированных средств «Феррофольгамма» и «Ировит». Выбор и назначение лекарств может осуществлять только лечащий врач. Средний курс приема лекарств составляет две недели.

Лечебная диета подразумевает введение в рацион продуктов, повышающих уровень железа в организме, или улучшающих его усвояемость. Особенного внимания заслуживают все виды овощей, а также яблоки, абрикосы, тыква, морская капуста, гранаты, зелень, орехи и цитрусовые.

В списке наиболее полезных продуктов животного происхождения значатся все виды мяса и морепродуктов, печень, почки и куриные желтки.

Кроме того, следует увеличить в ежедневном меню количество таких пряностей, как корица, мята, чабрец и анис.

Изменение образа жизни предполагает регулярные физические нагрузки, полноценный ночной отдых, отказ от вредных привычек.

Высокий гемоглобин у женщин

Повышение уровня гемоглобина чревато не менее серьезными последствиями для здоровья, чем его снижение. Избыток железа в организме проявляется в сонливости, повышенной утомляемости, затрудненном мочеиспускании, появлении ярких участков на фоне бледной кожи, увеличении печени, падении зрения, слабом аппетите или его отсутствии, появлении пигментных пятен.

Подобные нарушения могут свидетельствовать о развитии:

  • эритроцитоза;
  • патологий костного мозга;
  • гипертонии;
  • сахарного диабета;
  • кишечной непроходимости;
  • онкологических заболеваний;
  • сердечных патологий;
  • болезней дыхательной системы.

Временное повышение показателей эритроцитов возможно после переливания крови. Также высокий уровень красных кровяных клеток присущ людям, проживающим в высокогорных районах или работающим на высоте — пилотам, крановщикам, альпинистам.

В числе других неспецифических причин повышения гемоглобина — курение, обезвоживание вследствие приема мочегонных препаратов, ожоги, пожилой возраст.

Признаки изменения гемоглобина в плазме в ту или иную сторону нередко совпадают. Для определения точной причины нарушений необходимо полное медицинское обследование.

Как снизить гемоглобин в крови?

Чтобы нормализовать повышенные показатели красных кровяных клеток в плазме, врачи рекомендуют прием медикаментов, разжижающих кровь. В списке наиболее эффективных препаратов значится Курантил, Ацекардол, Кардиомагнил, Вазонит. Дополнительно применяются гепатопротекторные препараты, а также средства, содержащие цинк, кальций, фосфор и марганец.

В особо сложных ситуациях медики могут использовать эритрофорез или гастротомию — для удаления избыточных эритроцитов.

Диетическое питание предусматривает употребление продуктов, подавляющих усвоение железа — все виды молочной продукции, макаронные и хлебобулочные изделия, злаки.

Норма гемоглобина в крови при беременности

Изменения, которые происходят в организме будущей матери, отражаются и на уровне гемоглобина. Прежде всего, для беременности характерно накопление жидкости, вследствие чего происходит физиологическое разведение крови и снижение концентрации эритроцитов.

Нормальный уровень гемоглобина у беременных —г/л.

Патологическое снижение показателей у беременных возможно на фоне дефицита железа и фолиевой кислоты. По мере роста плода эти вещества расходуются в первую очередь, а постепенно растущая их нехватка приводит к малокровию.

Низкий уровень гемоглобина при беременности способен негативно отразиться на развитии плода, или спровоцировать преждевременные роды.

Уровень гемоглобина у женщин при менструации

Даже самые незначительные кровотечения влияют на уровень железа в организме, снижая его и вызывая чувство сонливости и слабости. Этот процесс естественный, поскольку при менструации организм теряет некоторое количество крови, а ее возмещение происходит медленно.

Более того, задержка месячных может спровоцировать замедление созревания эритроцитов и как следствие падение вязкости крови. В результате, при наступлении менструального периода потери крови возрастают, еще более снижая показатели гемоглобина.

Если же выделения слишком незначительны, это может быть признаком повышения уровня железа в крови и увеличение ее вязкости. Подобные симптомы характерны для ряда заболеваний сердечнососудистой системы и сахарного диабета.

Недостаток железа в крови, как и его избыток не следует оставлять без внимания. Помощь врача и медицинское обследование — единственно правильный путь к поиску причин патологии, и ее устранения.

Источник: http://attuale.ru/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablitsa/

Гемоглобин у женщин в возрастелет

Гемоглобин — это важная составляющая крови любого человека. Этот белок насыщенный железом является важным компонентом в организме. Если норма гемоглобина у женщин после 50 колеблется, то это говорит об определенных нарушениях и сбоях в здоровье человека. При этом не важно, какой уровень – повышенный или пониженный, в любом случае это опасно для самочувствия и правильной работы всех внутренних органов человека. Норма гемоглобина у женщин после 50 лет существенно отличается от девушек более молодого возраста или беременных. Отклонения от нормы всегда грозят поставить самочувствие под удар или обострить старые болезни. Какой должен быть гемоглобин 50 у женщин, причины отклонений от нормы в ту или другую сторону? Эти вопросы волнуют представительниц прекрасного пола.

На сегодняшний день врачи делают назначение анализа на содержание гемоглобина в крови практически при любых отклонениях в здоровье. В пятьдесят лет наружу норовят выбраться все старые заболевания, которые беспокоили на протяжении всей жизни. Иммунная система начинает давать сбой, что приводит к развитию новых прогрессирующих заболеваний. Поддерживать норму очень важно, так как эти красные тельца содержат в себе важные атомы железа. Уровень гемоглобина напрямую связан с кислородным питанием всего организма. Эритроциты – составляющие крови, которые доставляют кислород во все клетки, питая их и поддерживая при этом весь организм в рабочем здоровом состоянии.

Содержание статьи

Содержание статьи

✔ Отклонения от нормы

Чаще всего норма гемоглобина у женщин после 50 начинает отходить от установленной врачами нормы. Такое проявление связано со многими причинами и процессами, которые происходят в организме каждой женщины.

Повышенные нормы обычно присущи мужчинам и считаются хорошим показателем. Для них высокий уровень – это симптом развития патологий и физиологических отклонений. Они могут быть связаны со следующими причинами:

  • Резкие физические нагрузки на организм;
  • Развитие болезней и пороков сердца;
  • Развитие в организме сахарного диабета;
  • Длительные запоры или кишечная непроходимость;
  • Сердечная недостаточность, боли в области груди;
  • Длительное обезвоживание организма;
  • Длительная гипоксия из-за кислотного перенасыщения (высокие горы).

Эти причины могут вызывать проявление вязкости крови. Высокий показатель нарушает все стандартные процессы циркуляции крови. Последствие этого возникает симптоматическая карта в виде повышенной сонливости, резкого ухудшения аппетита, раздражительности, апатии, рассеянности. В зрелые годы важно следить за своим самочувствием и вовремя обратиться за врачебной помощью при первых признаках недомогания.

Чаще всего наступает именно анемия у женщин после 50 лет. Низкий уровень кровяных тел становиться причиной пониженного уровня. В этот период в организме наступает железодефицитная анемия. Чаще всего любая женщина сталкивается с подобной проблемой во время беременности. Чтобы ребенку хватало кислорода, врачами назначается специальное питание, чтобы максимально быстро поднять пониженный показатель к норме. Причины низкого гемоглобина у женщин после 50 могут быть следующие:

  • Неправильный рацион с отсутствием продуктов содержащих железо;
  • Низкий уровень витамина С в организме;
  • Малоподвижный способ жизни без физических нагрузок;
  • Нервные истощения, переживания и стрессы;
  • Обширные кровотечения, вызванные травмами, операциями, открытыми язвами ЖКТ;
  • Развитие гипотиреоза в организме.

✔ Норма анализа

Низкие или высокие показатели не могут считаться разрушительными, если они не сильно отклоняются от медицинской нормы. Кроме того, часто анализ на hemoglobin требуют сдать повторно, чтобы удостоверится в наличии проблемы и зафиксировать содержание кровяных тел в крови человекалет. В течение суток кровь может иметь разные показатели, поэтому анализы будут отличаться друг от друга. От нормы анализы, сданные в разное время суток, могут отклоняться на 4-5 процента. Пониженный уровень будет наблюдаться через 2-3 часа после трапезы.

Если возраст превышаетлет, то нормальный уровень считается в пределахг/л. Ниже этой нормы принято считать за малокровие и принимать немедленные меры, чтобы у человека не развилась анемия. Показатели выше 150 г/л также являются опасными и требуют немедленного медицинского вмешательства. В противном случае такое густое кровообращение могут закупорить вены и создать тромбы в организме. Любой признак или симптом, отражающий ненормальный уровень должен стать причиной обращения за медицинской помощью к квалифицированному врачу. Только доктор скажет, что делать в этом случае и назначит комплексное лечение. Указав при этом на причины гемоглобина у женщины за 50 разных уровней.

✔ Как нормализовать

Причины пониженного гемоглобина у женщин после 50 лет чаще дают о себе знать. Низкие показатели — это причина плохого самочувствия, бледности, сонливости, повышенной усталости. Анемический шок, наступающий в организме, может сказываться не только на работе внутренних систем и органов, но также и на функционировании мозга и периферической нервной системы.

Чтобы избежать анемии, каждая девушка должна в первую очередь придерживаться правильного питания и включать в свой рацион больше продуктов содержащих железо. Это может быть черника, гречка, морковь, свёкла, гранаты и их сок. Из продуктов животного происхождения наиболее всего богаты железом говядина и субпродукты. Задумываться о том, как сохранить здоровье после 50 лет женщине, необходимо задолго до этого возраста.

Если анемии нет, то продукты также надо правильно подбирать, если показатели гемоглобина завышены. Лучше всего ввести в рацион питания бобы, мясо, рыбу, молочные продукты и все то, что богато белком. В обоих случаях не стоит злоупотреблять полуфабрикатами, консервами и субпродуктами. Если гемоглобин высокий помогут препараты для разжижения крови после 50 лет. Помните, что бесконтрольный прием препаратов может навредить здоровью. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать лечение.

Узнав, какая норма гемоглобина у женщин после 50 лет, можно смело корректировать свой жизненный ритм, физическую активность, рацион питания и не бояться за последствия для своего здоровья.

От Оля Миронова

Похожие статьи

Хирургическое лечение почки: нефрэктомия

Диета для женщин при повышенном холестерине влет

Инфаркт у женщин в возрастелет

Кальций для женщин в возрастелет

Витамины для женщин в возрастелет

Витамины витрум для женщин в возрастелет

Добавить комментарий Отменить ответ

Автор блога

До 30 лет я была разбита разводом с мужем, финансовые проблемы на руках с трехлетним сыном, вот что было у меня в тридцать. Сегодня я считаю себя успешной женщиной. У меня небольшой цветочный бизнес в Москве, умница сынок, и замечательный муж. В этом блоге я хочу раскрыть Важные аспекты жизни женщины которым уже стукнуло 30 и больше.

Источник: http://posle-30-let.ru/zdorove-zhenshhiny-v-50-god/norma-gemoglobina-u-zhenshhin/


Top
×