Эндокринолог поможет похудеть

Эндокринолог поможет похудеть?



Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

С чем идут к эндокринологу?

Нарушенный метаболизм – вот наиболее распространенная, по мнению женщин, причина увеличения веса.

Оглавление:

Наверняка вы часто слышите, а возможно и сами произносите фразы:

  • я ничего не ем, но полнею;
  • диеты неэффективны;
  • растолстела после родов;
  • принимаю контрацептивы и поправляюсь;
  • полнею из-за гормональных сбоев;
  • у меня замедленный метаболизм;
  • у меня нарушен гормональный фон.

Подобных фраз очень много. И хотя основными причинами набора лишнего веса на самом деле являются переедание и низкая двигательная активность, именно изменением гормонального фона женщины чаще всего склонны объяснять свои неудачи в борьбе с лишним весом. Все знают, что лечением нарушений метаболизма занимается эндокринолог, потому нередко к этому специалисту обращаются с ожирением.



Доктора обычно радуются таким пациентам. Здоровый человек, убежденный в том, что он болен – это неиссякаемый источник дохода для эндокринолога. Он может до бесконечности искать причину расстройств вашего метаболизма. При этом вы будете платить за каждый прием, за дорогие лабораторные обследования, за ненужное лечение. Во многих случаях поход к эндокринологу все равно не увенчается успехом, потому что ожирение развивается не из-за нарушенного метаболизма, а из-за расстройства пищевого поведения.

С чем следует идти к эндокринологу?

Существуют заболевания, при которых действительно происходит накопление жира в теле. Лечением таких патологий занимается эндокринолог. Но, хотя большинство женщин убеждены, что именно нарушение метаболизма является причиной ожирения в их случае, в действительности подобные заболевания встречаются достаточно редко. Вот некоторые из них:

Гипотиреоз. Единственное относительно часто встречающееся заболевание, приводящее к ожирению. Частота среди мужчин – 0,1%. Среди женщин – 2%. Масса тела увеличивается вследствие замедления обмена веществ на фоне дефицита секреции гормонов щитовидной железы. Для лечения этого заболевания эндокринолог обычно назначает препараты йода и гормональные лекарственные средства (тироксин, реже – трийодтиронин).

Болезнь Кушинга. Редкая болезнь, при которой происходит резкое увеличение в крови кортизола – гормона коры надпочечников. В результате наблюдается ожирение всех частей тела за исключением конечностей. Чаще всего болезнь вызвана доброкачественной опухолью гипофиза, хотя встречаются и другие причины. Лечение – только хирургическое. Если опухоль находят, ее удаляют. В тяжелых случаях удаляют надпочечники, но при этом больной вынужден пожизненно получать заместительную гормональную терапию.



Инсулинома. Редкая опухоль из бета-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы. Следствием становится усиленная секреция инсулина. Ожирение наступает по двум причинам. Во-первых, низкий уровень глюкозы в крови становится следствием голода и переедания. Во-вторых, инсулин – это анаболический гормон, который стимулирует образование жира. Лечение – хирургическое.

Синдром Фрёлиха. Недостаточность выработки гонадотропного гормона в гипофизе становится следствием уменьшения секреции половых гормонов. Как следствие, замедляется метаболизм. Заметим, что ожирение при этом заболевании – наименьшая из проблем, беспокоящих человека.

Болезнь Гирке. Наследственное заболевание, обусловленное нарушением распада гликогена в печени. Для него характерна хроническая гипогликемия. Низкий уровень глюкозы в крови в свою очередь приводит к повышенному аппетиту. Ожирение развивается на фоне постоянного переедания. Для болезни характерно ожирение печени и отложение большого количества жира на лице.

Существуют десятки других эндокринологических заболеваний, сопровождающихся ожирением. При некоторых жир откладывается симметрично, как при алиментарном ожирении, при других – собирается только на определенных участках тела. Все эти патологии требует обращения к эндокринологу. Но встречаются они настолько редко, что большинство врачей даже за 40 лет медицинской практики ни разу с ними не сталкиваются.

Ожирение и сахарный диабет



Многие люди считают, что ожирение может развиваться вследствие сахарного диабета. Лечением данного заболевания занимается эндокринолог, поэтому предположение, что этот специалист способен оказать вам помощь в похудении, выглядит весьма логичным. На самом деле большинство людей попросту путают причину и следствие. Проведем краткий ликбез.

Наиболее часто встречаемый диабет второго типа действительно сопровождается ожирением. Но увеличение веса не является симптомом данного заболевания. В заблуждение людей вводит тот факт, что практически все люди, страдающие диабетом второго типа, имеют избыточный вес. Но все происходит наоборот – ожирение становится причиной нарушения толерантности к глюкозе, метаболического синдрома, а затем и сахарного диабета.

Нельзя воздействовать на массу тела, занимаясь лечением сахарного диабета. Напротив, нужно уменьшать массу тела, и тогда чувствительность тканей к инсулину увеличится, а проявления нарушений углеводного обмена уменьшатся. Тем не менее, если у вас диабет, именно к эндокринологу вы должны обратиться. Он назначит не только сахроснижающую терапию, но также диету для похудения и препараты, блокирующие усвоение глюкозы и снижающие аппетит.

Поможет ли эндокринолог похудеть здоровому человеку?

Здоровый человек должен худеть при помощи диеты и спорта. Коррекция гормонального фона, возможно, тоже приведет к успеху. Но учтите, что она подразумевает не нормализацию нарушенного метаболизма, а вмешательство в нормальный обмен веществ. Ни один эндокринолог не назначит вам гормональные препараты, стимулирующие расщепление жира, но негативно влияющие на здоровье.



Теоретически, эндокринолог может вам оказать помощь в похудении. Он знает правила диетического питания, так как нередко сталкивается с людьми, которые имеют лишний вес. Эндокринолог знает препараты, которые следует использовать при ожирении. Но для него избыточная масса тела – это симптом, а не отдельное заболевание, поэтому с проблемами подобного рода лучше все-таки обращаться к диетологу. Эндокринолог поможет вам похудеть, но на прием к нему идите только в том случае, если в вашем городе нет диетолога.

Автор: Вадим Жилюк (врач)

Мне лично помог похудеть эндокринолог Международного Хирургического центра.

Добрый день,а,что он Вам назначал?

Отзывы: «Эндокринолог поможет похудеть?»

Рубрики

  • Витамины (30)
  • Голодание (8)
  • Диетические рецепты (27)
  • Диеты (380)
    • Белковые диеты (27)
    • Быстрые диеты (39)
    • Диеты звезд (41)
    • Жировые диеты (3)
    • Лечебные диеты (71)
    • Маложирные диеты (62)
    • Монодиеты (42)
    • Национальные диеты (10)
    • Низкокалорийные диеты (101)
    • Низкоуглеводные диеты (43)
    • Популярные диеты (23)
    • Разгрузочные дни (10)
  • Здоровое питание (381)
    • Полезные продукты (197)
  • Здоровый образ жизни (ЗОЖ) (241)
    • Новости здоровья (35)
  • Калорийность продуктов питания (4)
  • Красота и здоровье волос (22)
  • Крема и маски для лица (28)
  • Набор веса (8)
  • Ответы на вопросы о похудении (16)
  • Очищение организма (70)
  • Похудение (1389)
    • БАДы для похудения (196)
    • Гимнастика для похудения (9)
    • Мотивация к похудению (20)
    • Народные средства для похудения (14)
    • Новости похудения (76)
    • Препараты для похудения (61)
    • Примеры похудения (4)
    • Продукты для похудения (244)
    • Процедуры для похудения (47)
    • Психология похудения (26)
    • Советы для похудения (135)
    • Спортивное питание для похудения (43)
    • Средства для похудения (141)
    • Травы для похудения (12)
    • Тренажеры для похудения (20)
    • Упражнения для похудения (71)
    • Фитнес для похудения (43)
    • Фото до и после похудения (1)
    • Чаи и кофе для похудения (73)
  • Проблемы и болезни худеющих (41)
  • Растяжки (8)
  • Сон (17)
  • Целлюлит (12)
  • Юмор (20)
  • Эффективные диеты, мнения врачей:

    Популярные статьи о похудении

    Фитнес

    Поиск по сайту

    Хотите похудеть? Вряд ли это у вас получится. Скорее всего, вы будете страдать от избыточного веса до конца своих дней. Почему? Причин несколько:

    1. Недостаток правдивой информации о похудении. В интернете есть множество сайтов для людей, страдающих избыточным весом. На эту тему выпускается множество книг, выходят передачи на ТВ. И все равно правдивой информации почти нет. В подавляющем большинстве случаев вам предлагаются откровенно глупые способы похудения, которые не дают результата и подрывают вашу мотивацию.

    2. Недобросовестная реклама добавок для похудения. Вряд ли вы об этом когда-нибудь задумывались, но 90% добавок для снижения веса не приносят никакого результата, вне зависимости от цены, а почерпнуть информацию о реальных, а не рекламных свойствах средств для похудения попросту негде. В результате вам приходится покупать и принимать добавки, которые не работают.

    3. Неосведомленность о существовании сайта foodlover.ru, который способен спасти вашу фигуру. Здесь вы можете получить правдивую, а не рекламную информацию обо всех способах похудения. Поэтому ни в коем случае вы не должны потерять адрес этого сайта. Немедленно добавьте его в закладки, так как в интернете очень мало ресурсов, предоставляющих достоверные сведения обо всем, что касается похудения.

    Добро пожаловать на foodlover.ru! Здесь вы узнаете:

    • — Какие диеты стоит применять для похудения, а от каких лучше отказаться?
    • — Какие диеты быстрее всего приведут вас к снижению веса?
    • — Почему большинство диет не работают, и как повысить их эффективность?
    • — Какие добавки для похудения эффективны, а какие бесполезны?
    • — Как сэкономить на покупке препаратов для похудения?
    • — Как похудеть быстро, не навредив своему здоровью?
    • — Как сбросить вес и не набрать его снова?

    Специально для вас, дорогие посетители, мы провели тщательный анализ всех без исключения товаров для похудения. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур.

    У вас есть минимум 3 причины, чтобы немедленно добавить foodlover.ru в закладки и возвращаться сюда снова и снова:

    1. Это сайт, на котором нет рекламных публикаций. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей.

    2. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. За несколько лет существования мы проанализировали все популярные диеты, добавки и процедуры для снижения веса.

    3. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом.

    Источник: http://foodlover.ru/endokrinolog-pomozhet-pohudet.html

    Поможет ли эндокринолог похудеть?

    Сам эндокринолог, конечно, мало чем поможет, без ваших действий он беспомощен. Но эндокринолог помогает выяснить причину набора веса и сможет рассказать, как ее устранить. Лично мне в этом помог мой гинеколог) Он мне прописал те лекарства, которые должна была назначить эндокринолог, по сути. Эндокринолог вас проконсультирует по правилам правильно питания, даст брошюры и другую ерунду, в случае, если причина набора весла лежит только в переедании. Если же это гормоны и щитовидная железа борохлит, он поможет устранить эту проблему. Так что да, обратиться к нему надо, он поможет вам похудеть, на сколько это в его силах.

    Одна из прямых обязанностей врача-эндокринолога, выяснить причину лишнего веса, а значит, по результатам анализов предложить правильное лечение для устранения нарушений, которые привели к избытку веса. Это могут быть нарушения, связанные с щитовидной железой, сахарный диабет, нарушения обмена веществ по др.причинам. Короче говоря, врач способен помочь вам похудеть, если вы будете выполнять все предписания.

    Ожирение напрямую связанно с эндокринными железами и их работой. Так что толковый эндокринолог сможет помочь с лишними килограммами. Но обычно в бесплатной поликлинике они только констатируют факт и сообщают, что у вас какая-то степень ожирения, проверяют щитовидку. Если явных нарущений нет, то на этом все и оканчивается.

    Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/pomozhet-li-endokrinolog-pohudet.html

    poxudeem.ru Твой личный помощник на пути к стройности

    Эндокринолог поможет похудеть и назначить лечение

    Эндокринология является сравнительно молодой областью медицины, однако количество больных, которые вынуждены обращаться к врачу-эндокринологу, растет год от года во всех странах мира. Не каждый человек способен точно сказать, чем же занимается эндокринология, хотя многие из нас знают о том, что такое сахарный диабет или такое распространенное нарушение эндокринной системы, как «зоб».

    Быстрая утомляемость, слабость, повышение или потеря веса (невозможно набрать вес или похудеть), изменения кожного покрова, потеря волос, повышенная ломкость ногтей – все эти симптомы не являются специфичными, но при них потребуется обратиться к врачу-эндокринологу. Бывает так, что на протяжении многих лет пациенты относят такие проявления болезни к различным причинам: стресс, неправильное питание, сумасшедший темп современной жизни и совсем не подозревают, что своевременное обследование и лечение у эндокринолога помогут избежать осложнений и улучшить самочувствие.

    Это тоже интересно

    Наиболее частые причины выпадения волос у женщин

  • Элькар восстановит энергию и поможет похудеть

  • Как похудеть при щитовидке

  • Пока никто не комментировал

    Добавь на Яндекс!

    Блокнотик по похудеем !

    Хочешь видеть новые статьи на главной странице Яндекса? Жми на зеленую кнопку!

    Самое читаемое

    Медицинские диеты (Лечебные столы) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15

    Как поправиться на лицо

    Рекомендации людям, соблюдающим пост

    Толокно что это такое?

    Что есть вечером чтобы похудеть

    Советы

    Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

    Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

    Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

    Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

    Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

    Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

    Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

    В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

    Деликатесы всегда возбуждают аппетит

    Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

    Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

    На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

    Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

    Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

    Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

    Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

    Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

    Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

    Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

    Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

    Здоровая привычка — есть маленькими порциями

    Здоровый сон помогает худеть

    Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

    Не покупайте «пустые» калории — булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

    Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

    Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

    Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

    Купите спортивную форму самую красивую — это будет стимул ходить в спортзал

    Спите не менее 7-8 часов в сутки

    Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

    Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

    Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

    Ведите дневник собственных достижений

    Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

    Заметки читателей

    ············ Наш опрос ············

    Как похудеть?

    С друзьями вместе!

    только для наших подписчиков

    Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

    Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение

    Источник: http://poxudeem.ru/articles/chto_pomojet_sohranit_zdorovie/2637-endokrinolog-pomozhet-pohudet-i-naznachit-lechenie.html

    про эндокринолога при похудении

    и вот один из советов, посетите эндокринолога

    расскажите как это происходит, на что жаловаться, что спрашивать, какие исследования надо сделать?

    при районных поликлиниках можно посетить или надо к какую-нибудь клинику идти?

    Конечно Вас спросит, на что жалуетесь?)

    Назначит кучку анализов, кот. стоит кучку денег ,но их все равно надо сдать, чтобы понять ,какое правильное лечение назначить ( если оно Вам нужно конечно). И если Вы не готовы тратить на себя деньги, лучше и не ходите.

    Из личного опыта , ходила по прописке, прим занял 5 минут, и фраза все у нас сейчас больные прописали йодомарин ))))((((

    Мне кажется, если Вы серьезно настроены заняться здоровьем и снижением веса, по узнавайте грамотных специалистов.

    я в новую больницу аналогично сходила к врачу, по ДМС. Половину приема доктор разговаривала по телефону, потом сказала, что с моим весом мне вообще ничего нельзя есть :gy: ну может огурцы свежие только :gy: на мой вопрос, сколько же я продержусь на таком рационе, она ничего вразумительного не сказала.

    пожалуйста, сориентируйте по деньгам, во сколько вам обследование обошлось

    советовать всегда советуют обратится к эндокринологу, а подробностей нет 🙁

    советовать всегда советуют обратится к эндокринологу, а подробностей нет

    ну как ни кто не пишет. Я Вам вон сколько инфы написала. Идите к врачу и начинайте обследование. На Московскую сходите. Вон кто то еще про них написал, что обследуется там.

    Вам какие отзывы то написать, все в подробностях что ли?)

    Одно могу сказать, результат есть.

    вот, конктретика пошла 🙂

    и вам спасибо 🙂

    К следующему приему сказала , на что сдать кровь, но уже сумма меньше была, т.к. исключили что то, что нет от этого меня прет))

    Последний раз вообще на 1200 каких то анализов сдала.

    Ну как то так. Ну и как обычно , смотри , что ешь))

    Врач по моему даже не спросила, по результатам анализов и так все видно.

    почему я думаю про эндокринолога, потому что мне 38 лет

    месячные стали скудные и возможен ранний климакс

    у моей мамы в 36 лет, у тети в 38 лет, у двоюродных сестер в 40-42

    думаю надо что то делать

    гинеколог из ЖК ничего не сказала

    за год почти 20 кг набрала

    советовать всегда советуют обратится к эндокринологу, а подробностей нет

    Автор, ну имейте уже совесть. Все Вам расписала. Запишитесь на прием, и занимайтесь уже собой )))

    совесть есть 😉

    ну неужели тема только вашим сообщением должна ограничиваться?

    может пообщаться хочется 🙂

    Ттг, ст4 ст3 сдают для выявления деятельности щитовидки и стоит это руб. Эндлкринолог шире смотреть будет и анализы сам назначит, тк у вас проблема другая. Но и щитовидку проверить не грех.

    Я об этом как то не подумала)))

    Да просто недавно этим занималась. И счастлива, что в тело свое вернулась. Помочь просто захотелось . Я же не знала, что Вам просто пообщаться хочется))

    Никаких запретов не было озвучено, рекомендации по углеводам, белкам, сахарам и тд и в каое время суток лучше употреблять.

    а как долго вы снижали вес?

    процесс бодрее пошел?

    Откорректировала питание( рассказала какую раскладку БЖУ сделать, сколько воды надо, какие продукты есть, какие не есть), назначила лечение.

    О результатах рано говорить, но я уже радуюсь тому что вес не ползет вверх.

    я все проанализирую, ваши высказывания важны для меня, помогут мыслям оформится и перейти к делу

    :dash: :dash: :dash: :crazy:

    не осуждаю,но это сильно конечно..

    Все разделы

    Болтушки

    Мир женщины

    Детки

    Дом и семья

    Ждем ребенка

    Хобби

    О сайте

    Болтушки

    Мир женщины

    О сайте

    Детки

    Ждем ребенка

    Дом и семья

    Хобби

    Болтушки

    Мир женщины

    Дом и семья

    Ждем ребенка

    Детки

    Хобби

    О сайте

    Болтушки

    Мир женщины

    Детки

    Дом и семья

    Ждем ребенка

    Хобби

    О сайте

    Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия ООО «НКС-Медиа». Администрация сайта

    не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

    Источник: http://www.u-mama.ru/forum/women/diet/639628/index.html

    Эндокринологи о похудении при гипотиреозе

    Как похудеть при гипотиреозе? Этот вопрос задают только 47% людей, чья щитовидная железа перестала вырабатывать достаточное количество тиреоидных гормонов. Остальные набирают лишние килограммы и пытаются смириться с новой внешностью.

    На самом деле, если следовать советам эндокринолога, подобрать хорошую диету конкретно для определенного организма, полнота останется в прошлом.

    От чего лучше отказаться навсегда, а чем следует дополнить меню, чтобы не чувствовать голода и не полнеть, и стоит ли прибегать к физическим нагрузкам?

    Ответы на такие вопросы помогут и женщинам, и мужчинам вновь увидеть в зеркале собственное стройное довольное отражение.

    Худеть нужно не только для красоты

    Гипотиреоз, как следствие замедленного обмена веществ, становится причиной нежелательного пополнения килограммов.

    При этом человек не особенно зависит от потребления пищи, сильного невыносимого чувства голода нет.

    Но при приеме пищи он может спокойно съесть намного больше обычной порции, это происходит именно из-за замедленных процессов в организме – чувство насыщения приходит гораздо позже, чем необходимо.

    Помимо того, что развивается чувство неполноценности, недовольство собственным телом, лишние килограммы мешают и с физической стороны вопроса:

    • невозможно свободно двигаться;
    • идет нагрузка на сердце, сосуды;
    • развиваются заболевания пищеварительной системы;
    • появляются предпосылки проблем с позвоночником.

    Кроме этого, частым гостем станет одышка – проблема с дыханием может начаться и после сильной физической нагрузки, и при обычной ходьбе и даже в спокойном положении.

    При этом нестабильное психическое состояние все больше усугубляется. Не останется никаких сомнений насчет того, что стоит пересмотреть меню.

    Гипотиреоз – не оправдание для набора веса!

    Человек по натуре – существо ленивое, ему проще найти причины, не дающие сбросить вес, чем искать способы и прикладывать усилия для сокращения лишних килограммов.

    Поэтому в большинстве случаев гипотиреоз – оправдание тучных мужчин и женщин, не желающих ничего менять ни в собственном меню, ни в образе жизни.

    Возможно некоторые и пытаются похудеть собственными силами, однако не все так просто – если убрать из рациона некоторые продукты, можно только усугубить положение и предоставить возможность гипотиреозу развиваться активнее – состояние организма становится еще плачевнее.

    Поэтому невольно напрашивается вопрос – можно ли снизить вес при гипофункции щитовидной железы?

    Все эндокринологи в один голос утверждают, что можно, главное – следовать всем рекомендациям.

    На самом деле правильно подобранный рацион и лекарства могут не только уменьшить вес, но и поспособствовать в восстановлении здоровья:

    • улучшить состояние сердца, сосудов;
    • уменьшить отечность;
    • нормализовать сон;
    • стабилизировать пищеварение;
    • укрепить волосы, ногти, кожу.

    Кроме этого, правильное отношение к собственному здоровью поможет избежать осложнений гипотиреоза, например, комы.

    Эндокринолог поможет

    Не стоит заниматься подбором диеты при гипотиреозе или различных таблеток и чаев для похудения самостоятельно.

    БАДы для похудения или любые другие обычные, часто применяемые здоровыми женщинами и мужчинами способы, не помогут страдающим гипотиреозом.

    Только эндокринолог, возможно с диетологом, способны разработать ту диету, которая подходит пациенту.

    Непосредственным участником в регулировке массы тела будут тиреоидные таблетки, разумно подобранная дозировка препарата способствует утрате веса.

    Для похудения при гипотиреозе эндокринологи советуют следующее:

    1. При приеме таблеток ЗГТ, который направлен на нормализацию уровня гормонов, нельзя употреблять спиртные и кофеинсодержащие напитки, а также препараты железа, кальция – они замедляют или мешают тиреоидным гормонам усваиваться.
    2. Препараты для похудения возможны, однако должны быть оговорены с эндокринологом.
    3. При приеме оральных контрацептивов или гормональных препаратов при климаксе женщинам следует оповестить об этом эндокринолога, возможно дозировка тиреоидных препаратов будет пересмотрена.
    4. Чрезмерное употребление молочных, соевых и мясных продуктов может снизить действие медикаментов.
    5. Общее количество пищи за день лучше разбить на 5-6 частей. Лучше есть меньше, но чаще.
    6. Умеренная физическая нагрузка поспособствует ускорению обмена веществ – количество потребляемых калорий должно быть ниже, чем уровень потребляемой организмом энергии.

    Для похудения при гипотиреозе необходимо придерживаться этих правил -без исполнения их все лечение будет безрезультативно, а значит и вес останется неизменным.

    Женщинам, вступившим в возраст менопаузы, стоит принимать тиреоидные препараты вместе с препаратами кальция, поскольку высока вероятность развития остеопороза.

    Дозировка и того, и другого средства должна быть назначена врачом.

    Отказаться – значит похудеть!

    Чтобы стрелка весов резво побежала в обратную сторону, необходимо пережить расставание с некоторыми любимыми продуктами.

    Эндокринологи советуют отказаться от таких продуктов:

    • консервация, соления;
    • копчености, жареные блюда;
    • соя и ее продукция;
    • специи;
    • жирное молоко, мясо;
    • хлебобулочные изделия;
    • макароны, рис;
    • сладости.

    Нельзя употреблять овощи семейства крестоцветных (капуста, брюква, репа).

    Пить лучше всего простую воду, но количество ее лучше ограничить до 0,5-0,7 л в день.

    Такие продукты ни в коем случае не должны употребляться при соблюдении диеты для похудения.

    Что можно есть и худеть?

    Главным образом похудение зависит от восстановления необходимого количества тиреоидных гормонов для ускорения метаболизма. Поэтому употребление некоторых продуктов пойдет только во вред накопленным килограммам.

    Помогут восполнению утраченных гормонов такие продукты:

    Такие продукты обязательно необходимо учитывать при составлении диеты при гипотиреозе для похудения.

    Морепродукты, богатые йодом, как ни что другое поддержат при нелегкой функции щитовидку.

    Из ягод и сухофруктов можно приготовить несладкие компоты и отвары, из овощей можно делать различные салаты с добавлением растительных масел (облепиховое, оливковое).

    Приблизительное меню

    Специалисты советуют при гипотиреозе рассчитывать рацион, ежесуточное количество калорий в котором не будет превышать 1600 ккал. Оптимальное количество ккал – при условии, что регулярно будет проводиться зарядка, прогулки на свежем воздухе.

    Итак, ежедневное меню должно состоять из 5-6 приемов пищи:

    Это лишь приблизительное меню диеты для похудения, продукты можно менять, однако необходимо запомнить, что на ужин лучше использовать легкую пищу, ни в коем случае нельзя переедать.

    Устраивать разгрузочные дни или следовать монодиете категорически запрещено при гипотиреозе щитовидной железы, так как ослабленный организм должен получать все необходимые питательные вещества.

    Гипотиреоз – не приговор, тем более не приговор для стройной фигуры. При вопросе о том, как похудеть, необходимо только прислушиваться к советам эндокринолога и четко следовать предоставленной им же диетой.

    Ждать лежа на диване снижения веса не стоит, необходимо помочь организму небольшой ежедневной зарядкой, прогулкой.

    Я сделала Узи щитовидки. У меня выявили Узловой Зоб АИТ. Анализы на гормоны пока не готовы. Но очень волнуюсь. Ночами спать не могу. Засыпаю под утро. Два раза просыпалась через пол часа. Из-за резкого подъема давления и сбоя ритма. Мне страшно. Давление 160 на 100. 5 лет на канкоре. Но по утрам такого не было. Да и узлов не было. Щитовидка меньше нормы. Большой вес. Причем сильно отекаю. Аппетита нет.

    Необходимо лечение. Дождитесь результатов анализов и следуйте рекомендациям врача-эндокринолога. Все симптомы обратимы при грамотно подобранной терапии.

    В ближайшее время мы опубликуем информацию.

    Источник: http://endokrinnayasistema.ru/shhitovidnaya-zheleza/lechenie/kak-poxudet-pri-gipotireoze.html

    Роль эндокринолога при похудении

    Но не только вопрос моды имеет значение. Полнота зачастую говорит о нездоровье и нарушении гормонального баланса организма, обмена веществ, и, как следствие, свидетельствует о скором появлении ряда заболеваний. Или об уже возникших заболеваниях.

    Какие причины могут стоять за появлением излишнего веса и в каких случаях необходимо обращаться к врачу-эндокринологу для похудения?

    Ожирение – бич нашего времени

    По статистике около 30% населения России имеют ожирение, а ещё 25% страдают от излишнего веса, причем речь идёт о трудоспособных, молодых мужчинах и женщинах.

    Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что рост числа людей, страдающих ожирением, подобен эпидемии. И эта проблема охватывает все слои общества и все возрастные категории.

    Чем же ожирение может быть опасно?
    • повышение давления, нагрузка на сердце;
    • опасность возникновения тромбоза, особенно тромбозов нижних конечностей;
    • сокращение продолжительности жизни;
    • повышенная нагрузка на позвоночник и суставы, разрушение суставов;
    • развитие сахарного диабета 2 типа;
    • риск появления рака кишечника;
    • снижение либидо;
    • психологические проблемы.

    Однако прежде чем начинать самостоятельно применять изнуряющие диеты, пытаясь похудеть быстро, необходимо понять, что именно привело к набору избыточного веса. А в этом нам помогут советы эндокринолога.

    Функции жиров в организме

    Жиры в организме выполняют важную роль. Они являются источником энергии, а также создают внутри организма специальные защитные прослойки, способные предотвратить механические повреждения внутренних органов.

    Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности эндокринной системы, а также они поставляют в клетки многие витамины. Рост и обновление кожи, волос и ногтей невозможны без жиров.

    Однако слишком большие запасы жиров приводят к процессам, вредящим здоровью и жизни. Поэтому похудение – важный вопрос для миллионов людей, желающих не только хорошо выглядеть, но и сохранить своё здоровье.

    Не следует самостоятельно назначать себе диету для быстрого похудения, которая лишит организм необходимого количества питательных веществ. Вначале убедитесь, что появление лишнего веса не связано с какой-либо дисфункцией организма.

    Топ-5 причин ожирения:

    • переедание;
    • малоподвижный образ жизни;
    • стрессовые ситуации;
    • расстройство обмена веществ;
    • нарушения в работе эндокринной системы.

    Если при переедании и малоподвижном образе жизни довольно лишь ограничить свой рацион низкокалорийной пищей и совершать регулярные походы в тренажёрный зал, то в других трёх случаях из пяти вам должен назначать лечение только доктор.

    Иногда речь заходит о наследственной полноте, но процент вероятности этого весьма низок и при ближайшем рассмотрении оказывается, что причина не в наследственности, а в одном из пяти пунктов, указанных выше.

    Успешное похудение возможно лишь в том случае, если внимание уделяется не только и не столько самим жировым отложениям, но и причинам, приведшим к их образованию. Только устранив причину, вы сможете избавиться от лишнего веса гарантированно и на долгий срок, оставаясь здоровыми и полными сил.

    Откуда в организм поступают жиры?

    Жиры поставляются в организм человека с пищей. Переваривание жиров происходит поэтапно, начинаясь уже в ротовой полости и продолжаясь в кишечнике. Поступая в кровь, они продолжают расщепляться, затем распределяются в специальные клетки – жировые, а часть их выводится из организма.

    Стоит отметить, что запасы жиров расходуются организмом уже после того, как израсходованы запасы углеводов, которые тоже припасены на «чёрный день». Поскольку использование углеводов происходит быстрее, то даже при интенсивном движении все запасы жира в организме могут остаться на своём месте, энергию тело получит от расходования запаса углеводов.

    Как похудеть, и какой специалист может в этом помочь?

    Быстро похудеть – мечта многих. Для некоторых людей похудение превратилось в каждодневную и зачастую безрезультатную войну. Если вы имеете дело с небольшими колебаниями веса, то повода для беспокойства нет.

    Однако, если налицо резкое и внезапное увеличение веса и объёмов тела, то даже при имеющихся объективных причинах этого вам стоит обратиться за помощью к специалисту.

    Таким специалистом является врач-эндокринолог, область внимания которого распространяется и на состояние гормонального фона и на лучшие диеты для пациента и на требующиеся физические нагрузки.

    Следует знать, что к ожирению приводит ряд нарушений в работе эндокринной системы. И прежде чем начинать худеть при помощи голодания или других экстремальных для организма методов, вам следует полностью исключить возможность нарушения в работе эндокринной системы. Иначе ваши попытки похудеть станут не только бесполезными, но и опасными.

    Органы, сбои в работе которых могут привести к ожирению:

    Худеем под присмотром специалиста

    Чем поможет эндокринолог при похудении? Поможет исключить возможность гормональных нарушений и даст действенный совет по избавлению от ожирения.

    Рекомендации эндокринолога могут оказаться своевременными и полезными, поскольку назначенная сбалансированная под потребности именно вашего тела диета в сочетании с физической нагрузкой даст наиболее стойкий эффект и предотвратит дальнейшее развитие ожирения.

    Рекомендации эндокринолога для похудения обычно включают в себя не только вопросы гормональных изменений в организме, но и комплексное лечение ожирения. Не будет оставлена без внимания также генетическая предрасположенность, если она имеется.

    Комплексное обследование, проведенное под руководством наблюдающего вас врача, является залогом успеха в вашем стремлении похудеть.

    Именно эндокринолог поможет найти истинную причину увеличения веса, даст рекомендации по применению диеты и упражнений, которые помогут вам восстановить хорошую форму и привлекательный внешний вид.

    Источник: http://gormonys.ru/dieta/sovety-ehndokrinologa-dlya-pohudeniya.html

    LiveInternetLiveInternet

    -Видео

    -Рубрики

    • 1000 . +1 совет (285)
    • Советы на все случаи жизни (92)
    • Маленькие хитрости большой кулинарии (82)
    • Хозяйке на заметку (113)
    • Саморазвитие (82)
    • Развитие памяти (48)
    • Жизненные советы (12)
    • Тайм-менеджмент (11)
    • Мастерство общения (9)
    • Скорочтение (3)
    • Танцы (69)
    • Латина (26)
    • Танцы для похудения, zumba (11)
    • Go-Go (5)
    • Танцевальные элементы (2)
    • Восточный танец (25)
    • FAQ (77)
    • FAQ- видео (20)
    • ЛиРу (2)
    • Оформление (5)
    • Памятка (24)
    • Братья наши меньшие (643)
    • Собаки (35)
    • «Живут — как кошка с собакой» (25)
    • Зверьё моё (5)
    • Из жизни кошек -1 (152)
    • Из жизни кошек-2 (35)
    • Интересное о кошках (61)
    • Котята (16)
    • Кошки (картинки) (224)
    • Владельцам кошек (37)
    • Эти славные зверушки (72)
    • В сетях всемирной паутины (327)
    • МузКоллекция (32)
    • До чего дошёл прогресс. (8)
    • Хочу всё знать (114)
    • Креатив (17)
    • Мифы и факты (36)
    • Нарочно не придумаешь (3)
    • Страсти-мордасти (44)
    • Удивительное — рядом! (13)
    • Шоубиз (39)
    • Всем обо всём (41)
    • Жизнь в радость (630)
    • Живи легко (183)
    • Ритуалы, гадания, приметы (125)
    • Праздники, традиции (86)
    • Денежная магия (70)
    • Мужчина и Женщина (45)
    • Симорон (36)
    • Нумерология, гороскоп (28)
    • Для души (21)
    • Фен-шуй (17)
    • Эзотерика (2)
    • Святыни (6)
    • Азбука Веры (84)
    • Здоровье (777)
    • Помоги себе сам (345)
    • Самомассаж по всем правилам (91)
    • Болезни (70)
    • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (60)
    • Точечный массаж, рефлексология (36)
    • Старость — не в радость? (26)
    • Традиционная медицина (8)
    • Коррекция зрения (5)
    • Восточная медицина (1)
    • Жить здорово (130)
    • Народная медицина (39)
    • Очищение организма (39)
    • Последняя сигарета (24)
    • Израиль (142)
    • Города (34)
    • Земля обетованная (9)
    • Полезная информация (4)
    • Изравидео (19)
    • Фоторепортажи (11)
    • Йога (208)
    • Комплексы (121)
    • Йога решает проблемы (42)
    • Упражнения (30)
    • Асаны (9)
    • Йога для пальцев (мудры) (7)
    • Советы (2)
    • Красота без волшебства (1109)
    • Гимнастика для лица, упражнения (196)
    • Роскошные волосы (131)
    • Восточный уход (73)
    • Секреты молодости (53)
    • Массажные техники (21)
    • Оригинальный маникюр (19)
    • Путь к сияющей коже (111)
    • Косметичка (55)
    • Безупречный макияж (105)
    • Проблемы (38)
    • Искусство быть красивой (31)
    • Стиль (128)
    • Уход (318)
    • Кулинария (766)
    • Выпечка (93)
    • Гарниры (18)
    • Первое блюдо (12)
    • Национальная кухня (6)
    • Десерт (52)
    • Закуски (119)
    • Изделия из теста (82)
    • Кушать подано (50)
    • Мясо (112)
    • На скорую руку (31)
    • Напитки (75)
    • Овощи и Фрукты (114)
    • Рецепты (25)
    • Рыба, морепродукты (34)
    • Салаты (60)
    • Соусы (8)
    • Термины (16)
    • Полезные сайты (11)
    • Фото (8)
    • Фоторедакторы (3)
    • Питание (7)
    • Полезные ссылки (7)
    • Программы (11)
    • По жизни, смеясь. (131)
    • Видеоприколы (33)
    • Фотоприколы (2)
    • Игрушечки (25)
    • Ох, уж эти детки. (27)
    • Приколюшечки (29)
    • Просто здорово! (14)
    • Рукодельница (206)
    • Вязание (21)
    • Рукоделие (11)
    • Ремонт (3)
    • Сделай сам (81)
    • Создаём уют (37)
    • Шитьё (69)
    • Стихи и проза (237)
    • Лирика (148)
    • Притчи (62)
    • Афоризмы, цитаты (22)
    • Проза (4)
    • Крылатые выражения (1)
    • Совершенное тело (612)
    • Бодифлекс, оксисайз (119)
    • Пилатес (37)
    • Аэробика (25)
    • Калланетика (21)
    • Милена. Фитнес (18)
    • Тренажёрный зал (17)
    • Бодитрансформинг (5)
    • Анатомия (1)
    • Советы (69)
    • Спорт (видео) (87)
    • Стретчинг (40)
    • Упражнения (219)
    • Фотомир (61)
    • Художники (5)
    • Природа (5)
    • Фото (14)
    • Фотографы и их работы (31)
    • Цветы (8)
    • Фотошоп (5)
    • Бросим вызов лишнему весу (537)
    • В ловушке диет (61)
    • Законы питания (116)
    • Есть, чтобы жить. (75)
    • ЗОЖ (16)
    • Продукты (73)
    • Худеем по-умному (122)
    • Путь к идеалу (98)

    -Музыка

    -Поиск по дневнику

    -Подписка по e-mail

    -Постоянные читатели

    Советы эндокринолога: Как похудеть правильно и быстро

    Советы опытного эндокринолога по способам похудения, препаратам для похудения, которые помогут быстро и надолго сбросить вес без вреда для здоровья.

    И немного о препаратах, о которых идёт речь в ролике ( покопалась в инете :о)

    Одним из самых эффективных, но при этом небезопасных препаратов для похудения, по праву считается Сибутрамин. Именно о нем пойдет речь в статье, вы узнаете правдивые отзывы о сибутрамине, которые помогут вам понять, стоит ли его использовать.

    В России доступен оригинальный препарат и его аналоги: Редуксин, Меридиа, Обестат, Редуктил и Сибутрекс

    Внимание! Не путать с Редуксин-лайт. На основании научных исследований, эксперты признали добавку Редуксин-лайт полностью неэффективной и пришли к заключению, что конъюгированная лиролевая кислота не способствует сжиганию жира:

    В США Сибутрамин классифицируется как средство способное вызвать зависимость, хотя таковым не является. Единственной причиной контроля является его злоупотребление как аноректика, получая который впервые по предписанию врача люди начинают затем продолжать несанкционированный прием для похудения самостоятельно.

    • Флуоксетин — относительно безопасный, легкодоступный, недорогой и эффективный подавитель аппетита. Оптимальный аналог редуксина.
    • Денфлурамин
    • Дексфенфлурамин
    • Лоркасерин

    Сибутрамина гидрохлорида моногидрат – это эффективный регулятор аппетита, который увеличивает высвобождение серотонина (невротического химического элемента, прямо или косвенно влияющего на клетки мозга).

    Сибутрамин подавляет аппетит, снижает тягу к углеводам и воздействует на обменные процессы (жировые отложения активно используются организмом, а ткани легче усваивают глюкозу).

    Немалую роль в похудении играет усиление процесса теплообразования в организме человека – это также способствует быстрому сжиганию лишних килограммов.

    Сибутрамин уменьшает концентрацию «плохого» холестерина, но вместе с тем провоцирует образование «полезного», который активно участвует в обмене веществ.

    Основными противопоказаниями к применению Сибутрамина являются:

    1. Различные заболевания печени, почек

    4. Повышенная чувствительность к препарату

    5. Психические заболевания

    6. Нервная булимия или анорексия

    8. Заболевания сердца и артерий

    9. Гипертоническая болезнь

    10. Беременность, лактация и детский возраст

    11. Одновременный прием ингибиторов МАО (антидепрессанты)

    Относительно часто возникают побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы (около 10%): повышение артериального давления, тахикардия, сердцебиение. В 2010 году FDA выразила беспокойство по поводу высокого риска сердечных заболеваний и инсультов при употреблении Сибутрамина у людей с кардио-васкулярными заболеваниями.

    • сухость во рту, тошнота, изменение вкуса, расстройство пищеварения,
    • констипация, бессонница, беспокойство,
    • алгоменорея,
    • боли в мышцах и суставах,
    • затруднение мочеиспускания,
    • нарушение зрения.

    В молодом возрасте, при отсутствии заболевания сердца и сосудов Сибутрамин считается безопасным препаратом. При возникновении побочных эффектов, после отмены вся симптоматика исчезает без вреда для здоровья.

    Тяжелые осложнения возникают редко. Ученые считают, что человек подвергается большему риску пребывая в состоянии ожирения, чем при употреблении Сибутрамина

    Дозы Сибутрамина и способ употребления при похудении

    В случае регулярного приема препарата Сибутрамин ( и его аналогов) Ваша масса тела максимально снизится в течениемесяцев и при продолжении лечения будет длительно поддерживаться на этом уровне.

    Прием осуществляется в сочетании с низкокалорийной диетой и физическими упражнениями.

    Средняя продолжительность лечения — 1 год.

    Практически все отзывы на Сибутрамин положительные в аспекте эффективности препарата. Большинство принимающих его людей отмечают выраженное снижение аппетита и прогрессивное снижение веса.

    Разумеется, что положительные результаты достигаются при рациональном питании, а именно адекватном снижении калорийности рациона и (опционально) дозированных физических нагрузках.

    В ходе более точного анализа, отзывы на Сибутрамин (Меридиа) разделились следующим образом:

    • 70% — оценили эффект препарата на отлично
    • 20% — на хорошо
    • 10% — плохо

    Фактически это наиболее высокие показатели эффективности, по сравнению с другими препаратами и добавками этого класса.

    Все отзывы были найдены на некоммерческих форумах, в социальных сетях и блогах, что исключает их рекламный характер.

    Помимо эффективности Сибутрамина, были проанализированы отзывы на предмет наличия и частоты побочных эффектов.

    • 60% — не ощутили побочного действия;
    • 30% — побочные эффекты носили легкий характер, не вызывая необходимости снижения дозы или отмены препарата;
    • 10% — вследствие побочных эффектов приходилось снизить дозу или отменить препарат

    В отзывах отсутствовали указания на привыкание к препарату, в единичных комментариях (менее 1%) были описаны побочные эффекты которые нанесли серьезный вред для здоровья, чаще всего при этом имелась сопутствующая патология, были заболевания сердечно-сосудистой системы или не соблюдался режим дозирования.

    Тем не менее, есть мнения, что последствия Сибутрамина не стоят того эффекта, который он оказывает на жировую ткань. Достаточно часто цена приёма Сибутрамина – это серьезные проблемы с сердцем и психикой.

    По материалам: sportwiki.to, www.hudelkina.ru

    Препарат «Ксеникал» для похудения

    Аккупунктурые точки для снижения веса

    Диетологи: Считать калории бессмысленно

    Понравилось: 17 пользователям

    • 17 Запись понравилась
    • 83 Процитировали
    • 2 Сохранили
      • 83Добавить в цитатник
      • 2Сохранить в ссылки

      Если Вы о диете Плисецкой «Не жрать!», то я в курсе :о)

      Ну, а 5 лишних кило, это всё-таки не 10, как у меня.

      Источник: http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post

      Эндокринолог поможет похудеть

      тема такая- много я тут вопросов задавала, и на счёт аквааэробики, и на счёт бега и на счёт диет. некоторые девочки посоветовали мне посетить эндокринолога.

      Я вешу 71 кг. рост 164. Хоть и работаю за компьютером- обязательно хожу по пол часа 2 раза в день (бывает и больше) ( давно так хожу. у меня была собака и это вошло в привычку) 4 месяца занималась аквааэробикой по пол часа 2 раза в день. сейчас начала бегать ( вижу что подтянулась. но вес не падает. но пока мало времени)

      Думаю. что и бег будет пофигу моему весу.

      Питаюсь в жизни я на калл. ( бывает , конечно и на. но тогда мой вес сразу же идёт в верх. я могу 2 кг за день набрать)

      Хлеб не ем, мучное тоже. ( тортики по праздникам) из сладкого ем мороженое 1 раз в 2 недели. в основном моё питание состоит из салатов с оливковым маслом. фета, яблоки. сыр. иногда мясо. иногда гречка, рис, макароны, чечевица. ( 1 раз в неделю что то) Единственное что я люблю -это кофе с сахарином и обезжиреным молоком. Сахар не употребляю.

      Сидела я и на диете00 калл. недели 2. ушёл 1 кг.

      Вес у меня был в 19 лет 76 кг. в 22 года 58. я тогла сникула 8 кг сидя на яблоках 4 месяца.

      потом переехала и вес поднялся. хотя старалась себя ограничивать.

      В общем у кого была такая же проблемма и помог ли вам поход к эндокринологу. и ещё, я не понимаю принцип лечения у эндокринолога. спасибо за ранее.

      надеюсь что дождусь результатов. и вообще. я нашим врачам больше доверяю.

      Источник: http://galya.ru/clubs/show.php?id=57675


  • Top
    ×