You are here

Высокий сахар в крови как снизить

Высокий уровень сахара в крови у взрослых: характерные симптомы и способы, как снизить показатели



Каждый человек, страдающий таким опасным недугом, как сахарный диабет, знает, что повышенный показатель присутствия глюкозы в крови – есть типичный признак развития «сладкого» недуга.

Оглавление:

Если заметны симптомы высокого сахара в крови у взрослых, то откладывать визит к доктору не следует.

Это связано с тем, что сегодня медицина выделяет три типа описываемого отклонения от нормы – легкая, средняя, тяжелая степени. Если же цифра глюкозы сравнивается с отметкой в 16 ммоль/л, заболевший может на себе испытать «прелести» коматозного состояния.

Чтобы вовремя установить факт высокого показателя объема сахара, нужно контролировать собственное самочувствие и знать главные признаки такой патологии. Как раз о симптоматике присутствия глюкозы выше нормы в крови и пойдет речь в сегодняшней статье.

Нормы у здоровых людей и при сахарном диабете

Для профилактики формирования каких-либо серьезных болезней следует иметь представление о допустимом уровне сахара взрослого человека. Для стабилизации его показателя организмом применяется инсулин.



Однако при недостаточной выработке требуемого объема этого гормона либо при отсутствии полноценной реакции на него со стороны клеток уровень глюкозы увеличивается.

Для установления показателя нормальных, предусмотренных медицинскими стандартами цифр лактина нужно обратиться за сведениями к Всемирной Организации Здравоохранения. Сегодня разработаны точные единицы здорового объема сахара в кровеносной системе.

Так, нормальный показатель содержания глюкозы определяется путем сдачи анализа крови и должен варьироваться в пределах 3.5-5.5 ммоль/л. Необходимо заметить, что уровень объема сахара при диабете инсулиннезависимой природы идентичен пробам совершенно здорового человека.

При такой форме болезни в начальной фазе интенсивные скачки лактина не заметны, что отражается на наличии неярких признаков недуга. Выявляется патология обычно лишь при сдаче анализа.

Симптомы высокого сахара в крови у взрослого человека

Признаки «сладкого» заболевания» у основной массы наблюдаемых пациентов идентична. Правда, могут встречаться некоторые отличия, зависящие от возрастной категории, половой принадлежности, продолжительности течения недуга. Ниже будут описаны основные признаки значительного объема сахара с учетом половой принадлежности больного.



У мужчин

У представителей сильного пола заметны следующие признаки отклонения от нормы объема глюкозы в кровеносной системе:

  • повышенная потребность в воде, регулярные приступы жажды. Это объясняется тем, что значительный показатель глюкозы в процессе выведения «прихватывает» с собой солидный запас жидкости. Чтобы восполнить ее недостаток, приходится регулярно пить;
  • сухость в ротовой полости, даже после употребления воды;
  • регулярные позывы к мочеиспусканию (днем, ночью). Это связано с повышенным давлением на почки по причине значительной массы циркулирующей крови;
  • объем выделяемой мочи выше, чем обычно;
  • постоянное чувство сонливости, слабости. Появление быстрой утомляемости даже при незначительной физической нагрузке, что объясняется нарушением питания мышечной и иных тканей;
  • повышенный показатель артериального давления;
  • наблюдается повышение либо сокращение аппетита. Вопреки значительному уровню лактина, органы подвержены голоданию, в результате чего подают этот сигнал мозгу;
  • первичным симптомом развития диабета является повышенная потребность в сладком, а также серьезный набор либо сокращение массы тела;
  • наблюдается ослабление зрения, появляются как бы мелькания, пятна перед глазами.

Теперь нужно перечислить симптоматику недуга у женщин.

У женщин

К несчастью, обычно симптомы лактина в крови выше нормы появляются при стадии разгара болезни, а не ее начала.

Женщина может наблюдать такие признаки увеличенного объема сахара, как:

  • появление чрезмерного аппетита без повышения веса;
  • появление чувства раздражительности, депрессивности, сонливости в течение дня;
  • изменяется чувствительность ступней, кистей;
  • ранки, ссадины, царапины заживают более продолжительное время;
  • рецидивирующие воспаления системы мочеполовых органов.

Более серьезное значение уровню глюкозы в кровеносных сосудах должна придавать беременная женщина, поскольку от этого зависит здоровье ее будущего ребенка.



У беременных женщин

Часто описываемый недуг протекает без перехода в более серьезную стадию. Но отдельные признаки должны вызывать чувство настороженности у беременной и стать причиной незамедлительного похода к доктору.

К симптомам повышенного сахара в крови у беременных относится:

  • ослабление зрения;
  • постоянное чувство жажды;
  • постоянный голод;
  • высокое давление (кровяное);
  • сонливость, общая слабость;
  • регулярный, а подчас неконтролируемый процесс мочеиспускания.

Повышение сахара как признак диабета

Стремительное увеличение показателя глюкозы, имеющего весьма разнообразные признаки, обычно есть явный показатель развития сахарного диабета.

Недуг этот – достаточно коварный.

К примеру, первые симптомы диабета I типа способны проявиться лишь спустя несколько месяцев после излечения от болезни вирусной природы. Людилетнего возраста составляют основную группу риска, причем при диабете II типа способны не чувствовать первых его признаков длительное время.



А вот для успешной терапии недуга нужно соблюсти 2 основных момента, к которым относится своевременное диагностирование и правильный курс лечения. Однако первоначальным действием для успешности задуманного будет являться попытка снижения уровня лактина одним из представленных ниже способов.

Как снизить?

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Сегодня существует несколько вариантов снижения объема содержания сахара. Каждый из них характеризуется наличием определенных особенностей, которые должен знать каждый человек.

К вариантов снижения объема содержания сахара относится:


  • медикаментозная терапия;
  • народная медицина;
  • рацион питания.

Остановимся на каждом из них более подробно.

Медикаментозное лечение

Современная область эндокринологии насчитывает пять типов лекарственных средств, действие которых направлено на понижение уровня сахара.

Они подразделяются на 2 следующие группы препаратов:

  1. гипогликемические, уменьшающие объем лактина в кровеносных сосудах. Их основная задача – стимулирование выработки эндогенного инсулина, находящая отражение в массе больного (вес повышается). К ярким представителям группы относятся глиниды, сульфонилмочевины;
  2. антигипергликемические, препятствующие уровню глюкозы превышать допустимую норму. Лекарства способствуют усилению потребления лактина в периферийной области без стимулирования активности поджелудочной железы. Здесь можно назвать тиазолидиндионы, бигуаниды, блокаторы альфа-глюкозидазы.

Народные средства

Для устранения такой неприятности, как сахар выше нормы в крови, можно последовать таким народным рецептам:

  1. перемешать сок 1-го лимона с сырым яйцом. Получившаяся смесь принимается в течение 3-х дней – натощак утром. Спустя 10 суток 3-хдневный курс можно повторить;
  2. в 1 чашку с кипятком добавляется 10 лавровых листов, которая затем настаивается в течение суток в теплом месте. Получившийся экстракт выпивают по ¼ чашки за 0.5-1 ч до приема пищи. Длительность курса составляет две недели;
  3. отвар из пропорциональных частей черники, корневища одуванчика, листочка крапивы. Получившийся сбор заваривается в термосе и оставляется на 1 ночь. Пить настойку следует весь день по ½ части чашки.
Помимо перечисленных выше вариантов, снизить глюкозу можно посредством сбалансированного питания.

Питание

Корректировка привычного рациона питания является наиболее простым, результативным методом снижения показателя содержания сахара. Что же нужно делать? Доктора рекомендуют исключить из стандартного рациона продукты, содержащие значительный гликемический индекс (ГИ).

К продуктам с высоким ГИ относятся:

Продукты со средним ГИ разрешено кушать не больше 3-х раз за неделю. К ним относится:

А вот чтобы результативно сократить объем сахара, нужно кушать такие продукты с низким ГИ:

Когда нужно обратиться к врачу?

Но человеческий организм предупреждает о начале такого процесса заблаговременно посредством различных симптомов.

Другое дело, когда больной на отдельные признаки просто не обращает внимания либо считает, что причина кроется в другом. Поэтому так важно иметь представление о первичных признаках гипергликемии.



Если человек заметил появление хотя бы одного симптома, указанного выше по тексту, то это уже веский повод отправиться к доктору за квалифицированной помощью, пока еще не поздно.

Первая помощь при приступе гипергликемии

Для оказания грамотной первой помощи больному изначально следует измерить показатель объема сахара в крови.

Если получившаяся цифра больше 14 ммоль/л, заболевшему с диабетом I, II типов, принимающему инсулин, необходимо ввести пациенту 2 кубика гормона короткого действия, а также обеспечить обильным питьем.

Производить замер глюкозы следует каждые 2-3 ч. с введением 2-х единиц инсулина до восстановления здорового уровня. Если же улучшение не наступает, нужно вызывать скорую помощь.

Видео по теме

Основные симптомы, которые помогут распознать диабет:



Подводя итоги данной статьи, можно сделать вывод – как низкий, так и значительный уровень сахара довольно опасен для организма человека. По этой причине каждый должен сам контролировать его показатель для своевременного установления факта превышения допустимой нормы.

Только при таком отношении можно избежать наступления отрицательного результат для организма в виде формирования сахарного диабета. Даже незначительное увеличение объема лактина выше нормы – повод для посещения доктора.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Источник: http://diabet24.guru/diagnostika/simptomy/vysokogo-saxara-v-krovi-u-vzroslyx.html

Как быстро снизить сахар в крови

Сахарный диабет – патология эндокринного аппарата, которая требует постоянной коррекции уровня глюкозы в организме на фоне ее высоких цифр. Снижение и поддержка показателей на допустимом уровне – залог высокого качества жизни пациентов и профилактика развития осложнений «сладкой болезни». В статье описано, как снизить сахар в крови медикаментами, диетотерапией и народными средствами.

Признаки патологии

Симптомы высоких цифр гликемии проявляются следующим образом:


  • постоянная жажда – первое и самое яркое проявление;
  • полиурия (большое количество выделяемой мочи);
  • полидипсия – характеризуется повышением аппетита при снижении массы тела;
  • головная боль;
  • зуд кожных покровов;
  • сухость слизистых оболочек;
  • изменение уровня чувствительности;
  • запоры, сменяющиеся поносами.

Изменяются и лабораторные показатели. Уровень глюкозы в крови из пальца становится выше 5,6 ммоль/л, из вены – выше 6 ммоль/л. Может появляться сахар в моче (глюкозурия).

Почему повышаются показатели глюкозы?

Углеводы, в частности, моносахариды, считаются главным источником энергии для человека. Энергетические процессы важны для функционирования всех органов и систем организма. При поступлении в организм с продуктами питания углеводы расщепляются на простые составляющие и всасываются через стенку ЖКТ в кровь. Вся система кровообращения напрямую связана с печенью. Здесь происходит очищение от токсинов, дальнейшая переработка органических веществ до глюкозы.

Процесс расщепления происходит круглосуточно, даже если человек отдыхает. Определенное количество глюкозы поступает в клетки (при помощи инсулина), чтоб обеспечить их жизнедеятельность, остальная часть – в мышцы и жировую ткань.

Показатели глюкозы в организме регулирует определенная часть эндокринного аппарата (гипофиз и поджелудочная железа). Гипофиз «приказывает» поджелудочной железе вырабатывать достаточное количество гормона, чтоб понизить сахар в крови, отправив его в клетки. Инфекционные болезни, стресс, физические нагрузки требуют коррекции количества синтезируемого инсулина.

Схема поддержки уровня сахара в крови здоровым организмом



При сахарном диабете этот механизм нарушается. Если поджелудочная железа не в состоянии выработать необходимое количество гормона, развивается инсулинозависимый тип болезни. Диабет 2 типа (инсулиннезависимый) характеризуется достаточным синтезом инсулина, но клетки организма теряют к нему свою чувствительность, а значит, снижение уровня сахара в крови также не происходит.

Важно! Гипергликемия может становиться симптомом цирроза печени, гепатита, патологии гипофиза.

Медикаментозные методы

Быстро снизить сахар в крови помогут лекарственные средства. Первый тип «сладкой болезни» требует проведения инсулинотерапии. С лечебной целью используются препараты различной продолжительности действия и времени наступления эффекта.

  • Средства короткого действия – сюда входят ультракороткие и короткие инсулины. Снижение сахара в крови происходит черезминут с момента введения препарата. Представители – Актрапид, Хумулин Регуляр, Новорапид.
  • Пролонгированные инсулины – лекарственные вещества, эффект которых развивается через несколько часов с момента инъекции и продолжается до 24 часов. В группу входят инсулины среднего и длительного действия (Лантус, Левемир, Протофан).

Кроме того, гормональные препараты различаются по происхождению. Они могут быть синтезированы из поджелудочной железы крупного рогатого скота, свиньи или являться аналогами человеческого инсулина. Форму аналога получают с помощью специфичного штамма кишечной палочки путем замены аминокислотных остатков в молекулах гормона.

Введение инсулина – основа заместительной терапии при сахарном диабете

Сахароснижающие препараты

Существуют лекарственные вещества в форме таблеток, которые способны эффективно понизить уровень глюкозы. Их, как правило, назначают при 2 типе сахарного диабета. Каждая группа пероральных препаратов, которые направлены на снижение сахара в крови, имеет воздействие на определенное звено в механизме развития болезни.


  • Производные сульфанилмочевины. Избавиться от гипергликемии помогает стимуляция работы инсулинсекретирующих клеток. Представители – Манинил, Глирид, Диабетон. Медикаменты этой группы способны уменьшить показатели гликированного гемоглобина на 2%.
  • Бигуаниды. Снижение сахара в крови происходит путем его транспортировки в клетки и ткани организма. Группа не используется при почечной и сердечной недостаточности, поскольку риск развития кетоацидоза повышается в несколько раз. Срочно сбить сахар поможет Метформин.
  • Производные тиазолидиндиона. Средства улучшают чувствительность клеток к гормону поджелудочной железы. Быстро снизить уровень сахара в крови этими препаратами не получится. Их действие начинается через несколько недель с момента начала применения.
  • Меглитиниды. Представители – Старликс, Новонорм. Медикаменты находятся в прямой зависимости от показателей глюкозы. Чем выше ее уровень, тем больше препараты стимулируют работу инсулинсекретирующих клеток.
  • Комбинированные средства. Относятся лекарственные вещества, в состав которых одновременно входят несколько активных компонентов разного действия.

Физическая нагрузка

Как правило, назначением лечебных препаратов специалисты не ограничиваются. Обязательными условиями являются соблюдение низкоуглеводной диеты, физическая активность и нормализация психоэмоционального фона.

Понижение сахара в крови происходит после активного времяпровождения и тренировок, поскольку эти процессы сопровождаются расходом энергетических ресурсов. Чрезмерные нагрузки не допускаются. Лучше уделить время пешим прогулкам, йоге, плаванию, езде на велосипеде.

Йога – допустимый уровень физических нагрузок при гипергликемии

Физическая активность позволена, если содержание сахара в капиллярной крови не выше 15 ммоль/л, поскольку более критические цифры вызывают обратный эффект.

Доказано, что метод физической активности повышает чувствительность клеток и тканей организма к инсулину. Отмечалось увеличение толерантности к глюкозе у больных 2 типом сахарного диабета при годичной тренировке по специальным программам. При 1 типе заболевания достаточный уровень активности позволял снизить потребность в инсулине до 20 ЕД в сутки.



Лечебное питание

Диетотерапия – еще один эффективный способ, который снижает сахар. Его используют в качестве отдельного метода и в виде звена комплексного лечения. Принципы такого питания заключаются в следующем:

  • отказ от сахара, использование сахарозаменителей;
  • уменьшение поступаемых углеводов, употребление полисахаридов, богатых клетчаткой и другими пищевыми волокнами;
  • ограничение белков животного происхождения, предпочтение отдается растительным белковым веществам;
  • дробное частое питание;
  • соблюдение индивидуально рассчитанного суточного калоража;
  • ограничение соли и жидкости (воды не более 1,5 л в день).

При составлении меню учитывается гликемический индекс продуктов – показатель, который указывает на скорость повышения глюкозы в крови после употребления того или иного блюда. В рацион рекомендуют включить ряд продуктов, способных сбивать уровень гликемии до нормальных показателей.

Черника

Если повышен сахар, следует употреблять ягоды черники и настой из ее листьев. Ежедневно нужно съедать до 2 стаканов ягод. Чтоб приготовить лечебный настой, чайную ложку мелко нарезанных листьев заливают стаканом кипятка. Через полчаса полученный раствор процеживают и выпивают в течение суток. Кроме гипогликемического эффекта, черника имеет значительное количество вяжущих веществ, кислот, эфирных масел и витаминов в составе.

Черника – ягода, позволяющая снизить показатели глюкозы в крови

Огурцы

Этот «житель» грядки состоит из воды более чем на 95%, имеет низкие показатели гликемического индекса. Диабетикам хорошо помогают разгрузочные дни на основе огурцов (рекомендуется съедать 1,8-2 кг овощей за сутки).



Топинамбур

Главное вещество в составе «земляной груши» – инулин. Это полисахарид, который является представителем пищевых волокон. В промышленности используется для получения фруктозы. Инулин обладает следующими свойствами:

  • нормализует работу ЖКТ, восстанавливая микрофлору кишечника;
  • снижает показатели глюкозы в крови;
  • выводит излишки холестерина из организма;
  • улучшает процессы кроветворения.

Топинамбур, понижающий уровень сахара, обладает таким действием также благодаря наличию хрома в составе. Это второй активный компонент, способный контролировать показатели гликемии без лекарств. Хром оказывает влияние на активность инсулина, снижает инсулинорезистентность.

Овощные соки

Ежедневное употребление соков из редьки, капусты, картофеля, свеклы, кабачков и помидоров оказывает следующие эффекты:

  • устраняет гипергликемию;
  • выводит жидкость из организма;
  • нормализует показатели холестерина;
  • восстанавливает процессы пищеварения.

Цикорий

Растительный продукт, который является не только ароматным заменителем кофе, но и лекарственным веществом. Цикорий, снижающий уровень глюкозы, обладает подобным действием благодаря наличию инулина в составе. Продукт содержит ряд растительных гликозидов, эфирных масел, органических кислот, биофлавоноидов, витаминов и микроэлементов.

Цикорий – напиток, обладающий целебными свойствами



Важно! Все вышеперечисленные продукты можно кушать и пить при любом типе «сладкой болезни». Помимо уменьшения цифр сахара в крови, блюда на их основе способны насытить организм диабетиков всеми жизненно необходимыми веществами.

Народные методы

Устранение гипергликемии возможно и народными средствами. Эффективные рецепты передаются из поколения в поколения. Однако следует помнить, что такие методы должны использоваться исключительно после консультации с лечащим специалистом.

Рецепт №1

Смешать куриное яйцо (в сыром виде) с половиной стакана сока лимона. Пить за час до приема пищи трижды в день. Курс – 3 дня. Повтор лечения позволен через 10 дней.

Рецепт №2

Корни одуванчика тщательно промыть, измельчить. Чайную ложку полученной массы залить стаканом кипятка. Процедить через 30 минут. Раствор выпить в течение дня.

Рецепт №3

Липовый цвет залить водой (из расчета 1 стакан сырья на 1,5 л жидкости). После кипения максимально убавить огонь и томить 15 минут. Процедить. Употреблять вместо питьевой воды.



Рецепт №4

Щепотку куркумы заварить в стакане кипятка. Настоять на протяжении 40 минут. Принимать утром и вечером.

Рецепт №5

Сок подорожника (приобретенный в аптеке или изготовленный дома) принимать по 2 ст.л. трижды в день.

Для усиления эффективности терапии рекомендуют комбинировать традиционную медицину и применение народных средств. Стойкое снижение уровня глюкозы до нормальных цифр свидетельствует о положительном результате лечения.

Комментарии

Копирование материалов с сайта возможно только с указанием ссылки на наш сайт.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!



Источник: http://diabetiko.ru/lechenie/kak-bystro-snizit-sahar-krovi

Как снизить уровень глюкозы народными средствами?

По поводу того, как быстро снизить сахар в крови в домашних условиях, есть много советов и рекомендаций. Каждый человек может самостоятельно подобрать для себя наиболее подходящий способ снижения уровня глюкозы, т. к. если не препятствовать росту показателя, последуют осложнения и негативные реакции, которые моментально отразятся на состоянии здоровья диабетика.

Нормы сахара в крови

Нормальные показатели глюкозы в крови у мужчин и женщин колеблются в пределах от 3,3 до 6 ммоль/л. Это усредненные нормы сахара в крови, полученные исходя из результатов анализов, проведенных утром на голодный желудок. Буквально через четверть часа после приема пищи уровень глюкозы в крови возрастает и через некоторое время опять понижается до нормы. Необходимость в снижении сахара возникает у людей, страдающих от сахарного диабета, проблем с поджелудочной железой, эндокринных патологий и т. д.

Причины повышения

Существует достаточно причин, по которым свойственно увеличение сахара в крови, к ним относятся:

  • нарушенные обменные процессы в организме;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые стрессы и переживания;
  • неправильное питание;
  • избыточная масса тела;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • длительное лечение гормональными таблетками;
  • некоторые хронические заболевания;
  • травмы и повреждения внутренних органов.

Вернуться к оглавлению



Как распознать?

Необходимо регулярно сдавать кровь на анализ, следить за изменениями в ее химическом составе и, при необходимости, регулировать показатели.

При появлении жажды, постоянной сухости во рту, слабости нужно обратиться к врачу и пройти полноценное обследование.

Основные признаки того, что уровень глюкозы в крови очень высокий:

  • постоянная жажда;
  • усталость и апатия;
  • головокружения и головные боли;
  • отеки и онемение нижних конечностей, в особенности по утрам;
  • быстрое снижение или увеличение массы тела;
  • длительное заживление царапин и ссадин (их лечение не особо эффективное).

Вернуться к оглавлению

Рецепты народных средств для снижения сахара в крови

Одуванчик

Листочки растения насыщены природным веществом, схожим с инсулином. Одуванчик уменьшает кислотность желудочного сока и помогает лечить проблемы ЖКТ. Сырье одуванчика употребляют в пищу в виде салатов и настоек. Приготовить витаминный салат из листьев одуванчика очень просто, порядок приготовления:


  1. Листья растения хорошо промыть и просушить, нарезать их полосками.
  2. К порезанным листочкам добавить зелень, лук, заправить подсолнечным маслом.
  3. Салат посолить и поперчить по вкусу.

А также можно приготовить настой из корешков растения, который полезно употреблять натощак, чтобы быстро снизить уровень сахара в крови. Способ приготовления:

  1. Корни одуванчика в количестве 1 ст. л. залить 200 мл кипятка.
  2. Настаивать средство четверть часа.
  3. Натощак выпить 1/3 стакана настоя, остальное допить в течение дня.

Вернуться к оглавлению

Золотой корень

Родиола розовая относится к сахароснижающим травянистым растениям. Она помогает повысить иммунитет, привести в норму уровень глюкозы, уменьшить высокое артериальное давление. На ее основе готовят полезный для диабетиков спиртовой настой. Рецепт такой:

  1. Взять 2 ст. л. высушенного сырья и залить 500 мл спирта или водки.
  2. Средство поставить в темное прохладное место для настаивания.
  3. По истечении 3-х дней настойку процедить и убрать в холодильник.
  4. Принимать средство по 1 ст. л. трижды в день до приема пищи. Нормализация АД и снижение сахара в крови наступает через 30 мин. после приема настойки.

Вернуться к оглавлению

Корень лопуха

Все части лопуха полезны, в особенности корень, т. к. он содержит жизненно важное химическое соединение инулин. Можно извлекать молочко или готовить отвар из растительного сырья. Для приготовления отвара берется 1 ст. л. измельченного сырья и заливается кипятком (500 мл). Народное средство нужно выпивать по 100 мл 3 раза в день после еды. Оно помогает повысить уровень инсулина, очистить организм от вредных веществ и даже сбросить лишний вес.



Манжетка обыкновенная

Многие лекарственные растения помогают быстро и эффективно снизить уровень сахара в крови. Среди таких растений — манжетка обыкновенная. Из него готовят напиток, который можно заваривать и пить вместо чая. Снадобье для лечения готовится следующим образом:

  1. Берется 1 ч. л. сушеных листьев растения и заливается стаканом кипятка.
  2. Подождать пока напиток чуть остынет и выпить за один раз с добавлением меда.

Вернуться к оглавлению

Черника при СД

Нормализовать уровень сахара, повысить инсулин и укрепить иммунитет, поможет черника. Ее состав богат на витамины и полезные вещества, которые необходимо включать в ежедневный рацион диабетика. В чернике полезны не только ягоды, но и листья. Черничный нектар — вкусный и полезный напиток, который способен восстановить силы, отрегулировать показатели сахара и АД, избавиться от проблем со зрением. Для оздоровления организма достаточно употреблять по полстакана черничного нектара в сутки. При отсутствии свежих черничных плодов из листьев готовятся отвары: 1 ст. л. сырья на стакан кипятка. Отвар принимают по 100 мл утром и вечером. Например, если при диабете 1 типа сахар в крови 17 ммоль/л, то после употребления черничного отвара он снизится на 4, а то и 5 ммоль.

Репчатый лук

Диабетики, страдающие от повышенного сахара, знакомы с целебными свойствами репчатого лука. Если съесть луковицу в отварном или печеном виде натощак, то спустя 15 минут можно следить за тем, как уровень сахара снижается. Для контроля за показателями глюкозы используют специальный прибор — глюкометр.

Дубовые желуди

Рецепты для диабетиков, снижающие глюкозу в крови, порой включают своеобразные компоненты. Например, плоды дуба используются как в пищу, так и в лечебных целях. Особенно важна особенность желудей снижать повышенный сахар в крови. Если человек чувствует, что показатель повысился, необходимо срочно сделать следующее:

  1. Раздробить желуди в порошок.
  2. Съесть 1 ч. л. порошка, запив достаточным количеством жидкости.

Вернуться к оглавлению

Другие способы

Яйцо и лимон

Распространенное народное средство, способное понизить сахар в крови в домашних условиях, включает одно куриное яйцо и лимонный сок, извлеченный из 1-го плода. Порядок приготовления и применения средства:

  1. Яйцо взбить и соединить с лимонным соком.
  2. Принимать приготовленную смесь натощак.
  3. Курс терапии продлится около 7-ми дней, примерно через это время снижение уровня сахара будет заметным.

Вернуться к оглавлению

Корица и кефир

Народное средство для понижения сахара при диабете 2 типа — смесь кефира и пряности, в соотношении 1 стакан кисломолочного напитка к 1 ч. л. молотой корицы. Применение:

  • Выпивать средство утром натощак и вечером после еды.
  • Если пить напиток на протяжении 3-х дней, глюкометр покажет сниженный уровень сахара в крови.

Вернуться к оглавлению

Целительные напитки

Эффективные народные средства для снижения сахара в крови — натуральные соки, полученные из ягод, фруктов и овощей. Для того чтобы сбить сахар в моче и крови, подходят такие соки:

Другие сахаропонижающие методы — это и напитки, помогающие быстро понизить уровень сахара в крови без лекарств. К ним относятся:

Препараты для быстрого эффекта

Другие способы понижения сахара, обладающие быстрым эффектом — это специальные препараты-сахарозаменители. Перед тем как пить чай или кофе, следует добавлять в напитки следующие сахарозаменяющие добавки:

Препараты, снижающие сахар в крови, практически не содержат калорий. Их можно не бояться употреблять в пищу при повышенном сахаре. Для усвоения некоторых из заменителей не требуется инсулин. Перед тем как остановить свой выбор на одном из препаратов, который быстро снижает сахар, следует посоветоваться с врачом. Лечащий врач поможет подобрать наиболее подходящий вариант таблеток, а также порекомендует другие способы снижения сахара в крови.

Что делать нельзя?

Если у человека повышенный, а не пониженный сахар, ему запрещено употреблять продукты, которые быстро усваиваются и провоцируют повышение показателей. К таким продуктам можно отнести: кондитерские изделия, сахар, сдобу, жирные сорта мяса, картофель, виноград и т. д. Необходимо изучить таблицу с гликемическим индексом (ГИ) продуктов и выявить наиболее полезную для себя пищу. Употребление продуктов с низким ГИ поможет облегчить работу поджелудочной железы и не допустит превышение показателей глюкозы.

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

Источник: http://etodiabet.ru/glyukoza-v-krovi/kak-snizit-uroven-glyukozy.html

Как снизить сахар в крови

Сухость во рту, жажда, увеличенный аппетит, обильное мочеиспускание, зуд кожи, медленное заживление ранок, повышенная утомляемость, ухудшение зрения, частые приступы слабости — данные симптомы сигнализируют о повышенном уровне глюкозы. Зная, как снизить сахар в крови в домашних условиях, удается нормализовать здоровье, предупредить развитие такого опасного заболевания, как сахарный диабет, когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточно гормона инсулина, отчего в крови увеличивается уровень глюкозы.

Польза и вред сахара

После расщепления на глюкозу и фруктозу сахар всасывается в кровь. Его достаточный уровень необходим для функционирования головного мозга.

При превышении нормы под действием инсулина избыток глюкозы преобразуется в гликоген, который накапливается в печени и мышцах. При снижении уровня сахара он в виде глюкозы кровью доставляется мышцам и органам.

Хотя сахар изготавливают из свеклы или сахарного тростника, в нем содержатся только калории и отсутствуют полезные вещества — витамины, минералы.

Задуматься о снижении повышенного уровня сахара стоит потому, что продукт увеличивает содержание в крови мочевой кислоты, которая провоцирует атеросклероз, гипертоническую болезнь, подагру.

Злоупотребление сладким может вызвать сахарный диабет. Поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина, отчего нарушается усвоение глюкозы и клетки теряют возможность восстановить запасы энергии.

Разновидности диабета

В случае диабета первого типа после приема пищи, содержащей углеводы, в крови увеличивается уровень сахара. Чтобы его усвоить, организму требуется поступление необходимого количества инсулина.

При диабете второго типа у организма снижена чувствительность тканей к инсулину. Как правило, больные страдают повышенной массой тела, им требуется соблюдать диету.

Заболевание может передаваться по наследству. Его развитию способствует повышенная масса тела, продолжительные стрессы, употребление стероидных гормонов, вирусные инфекции.

Сахарный диабет необходимо лечить только под наблюдением врача, в противном случае могут развиться осложнения – поражение кровеносных сосудов, почек, зрения, функций нервной системы.

Заболевания поджелудочной железы повышают сахар

Поджелудочная железа расположена в левом подреберье. Она вырабатывает различные биологически активные вещества, необходимые для жизнедеятельности организма.

Панкреатит, воспаление поджелудочной железы, происходит от застоя секрета, отчего в железе развивается клеточный некроз.

Заболевания поджелудочной железы случаются от регулярного переедания, несдержанности в питании, пристрастия к спиртному, острой пище, сладкому, употребления в больших количествах цельного молока. Нередко заболеванию предшествуют те или иные патологии желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта.

Характерные симптомы — слабость, нервозность, утомляемость, тошнит, в животе ощущается тяжесть, увеличивается частота сердечных сокращений, появляются хрипы в нижних отделах легких, результаты анализов показывают повышенный уровень сахара в крови.

При появлении боли в области поджелудочной железы стоит прекратить прием пищи.

Норма сахара в крови

Содержание глюкозы в крови варьируется в довольно узких границах. Считается нормой, если натощак перед завтраком уровень сахара составляет 3.3-5.5 ммоль/л как у мужчин, так и у женщин.

Черезминут после еды сахар в крови повышается, через час достигает максимума и спустя пару часов снижается до нормы.

Непродолжительные физические упражнения повышают уровень глюкозы, длительная нагрузка наоборот, снижает.

Потребность снизить сахар в крови возникает при диабете, поражениях печени, стрессах, чрезмерном поступлении углеводов с пищей, приеме кофеина, адреналина, повышенной активности щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, заболеваниях поджелудочной железы.

Гипогликемия, нехватка уровня глюкозы, случается при передозировке инсулина, голодании, недостаточной выработке гормонов щитовидной железой, надпочечниками.

Снижение сахара в крови его разумным употреблением

Чтобы в будущем не пришлось лечить диабет или заболевание поджелудочной железы, в течение дня стоит употреблять разумное количество сладостей. Самое интересное, определенных норм потребления сладкого не существует.

Некоторые врачи убеждены, что здоровым молодым людям, не подвергающим организм значительным физическим нагрузкам, вполне достаточно до 80 грамм сахара в день.

Данная норма покрывается употреблением пары бутылочек «Фанты» (0,3л). В чайной ложке помещается до 7г сахарного песка, поэтому нетрудно посчитать, сколько сладкого сверх нормы поступает в течение дня с чаем или кофе.

Чтобы организм получил витамины, минеральные вещества, стоит ограничить употребление сладостей и одновременно включить в рацион сладкие натуральные продукты: курагу, изюм, хурму, яблоки, груши, сливы, виноград, морковь, мед.

Как снизить сахар в крови заменителями

В ряде случаев для снижения массы тела стоит на некоторое время вместо сахарного песка добавлять в чай или кофе аспартам.

Аспартам («сластенин») открыт в 1965 году, он в 200 раз слаще сахара. Считается, что продукт не оказывает побочных действий, не содержит калорий. Таблетки хорошо растворяются в теплой и холодной воде, при кипячении утрачивают сладость.

Сахарин запрещен в некоторых странах, поскольку не усваивается организмом. Требует осторожности при анемии, заболеваниях сосудов, нарушениях пищеварения.

Ксилит при длительном применении может вызвать нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшить зрение.

Цикломат натрия не такой сладкий, как сахарин, но отличается большей устойчивостью к высокой температуре. В США запрещен в 1969 году.

Промышленная фруктоза слаще сахара, но ее прием сложно дозировать. При чрезмерном употреблении в крови образуется избыток триглицеридов и мочевой кислоты.

Снижение уровня сахара в крови продуктами в домашних условиях

При диабете полезна диета на чернике . В ее составе масса дубильных веществ и глюкозидов, поэтому ягоды и отвар листьев черники рекомендуются употреблять, чтобы снизить сахар в крови.

  • Заварить 1ч.л. измельченных черничных листьев в стакане кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день.

При замедленных обменных процессах, для нормализации уровня глюкозы в крови рекомендуется диета на свежих огурцах , поскольку в них содержится инсулиноподобное вещество. Кроме того, огурцы способствуют снижению аппетита.

Гречка – незаменимый продукт, снижающий сахар в крови. Для лечения полезно приготовить следующий состав: крупу вымыть и прожарить без добавления масла, перемолоть в кофемолке. Хранить в закрытой стеклянной посуде.

  • Залить 2с.л. гречишного порошка кефиром или простоквашей, настаивать 12 часов. Принимать за час до еды.

Топинамбур (земляная груша) нормализует работу желудочно-кишечного тракта, слабит, снижает уровень сахара в крови. Из свежих клубней готовить салаты или принимать по 1ч.л. порошка. Для приготовления порошка клубеньки вымыть, высушить, мелко нарезать, растереть. Употребление топинамбура помогает при сосудистых и обменных заболеваниях, позволяет уменьшить дневную дозу инсулина.

Капуста богата клетчаткой, пектинами, витаминами, веществами, подавляющими развитие болезнетворных бактерий. Капустный сок способствует выведению жидкости из организма, помогает понизить сахар в крови.

Сок из редки оказывает желчегонное, противовоспалительное, противомикробное действие, способствует нормализации уровня холестерина, растворению камней в почках и желчном пузыре, показан при холецистите. В сочетании с медом применяется как отхаркивающее средство.

Сок из редьки снижает сахар в крови, помогает при застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте, замечательное средство от запора, увеличения лактации.

Картофельный сок понижает уровень глюкозы в крови, помогает при нарушениях пищеварения:

  • Принимать 0,5 стакана сока картофеля 2 раза в день за полчаса до еды.

При диабете полезен свекольный сок . Его принимают в свежем виде 4 раза в день по 1/2с.л.

Уровень сахара в крови также снижают соки моркови , кабачков или тыквы, помидоров.

Для снижения уровня сахара необходим цинк , поскольку он входит в состав инсулина, служит катализатором химических реакций. Много цинка в устрицах, пророщенной пшенице, пивных дрожжах. Употребление белого хлеба увеличивает дефицит цинка.

Опыты на крысах показали, что злоупотребление белым хлебом, сладостями приводит к резким колебаниям уровня сахара в крови, что вызывает биологическую потребность в алкоголе . Метаболизм нарушается из-за выделения значительного количества инсулина для преобразования поступившего с питанием сахара. Кофеин, никотин усугубляют потребность в спиртном.

Таким образом, чтобы бросить пить, необходимо в первую очередь нормализовать рацион питания.

Как снизить сахар в крови народными средствами

В начальной стадии сахарного диабета полезно принимать заваренные листья земляники . Настой растворяет песок в почках, обладает мочегонными, потогонными, противовоспалительными свойствами,

Чай из заваренных листьев лесной малины , употребляемый в теплом виде, снижает сахар в крови, очищает кровь. Лучшими лечебными свойствами обладают три верхних листика.

Корни и зелень петрушки укрепляют сосуды, понижают в крови уровень сахара.

В молодых листьях одуванчика содержится инсулин, их употребляют в виде салатов.

  • замочить листья на полчаса, просушить, мелко порезать, добавить петрушку, укроп, яичный желток, заправить сметаной или растительным маслом.

Рецепт из корней одуванчика :

  • заварить 1ч.л. мелко порезанных корней стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Крапива увеличивает свертываемость крови, повышает гемоглобин, снижает уровень сахара в крови, оказывает мочегонное действие. Применяется при заболеваниях почек, желчного и мочевого пузыря.

Из листьев молодых побегов варят щи, салаты, чаи, на зиму листья сушат.

  • Заварить 50г свежих листьев крапивы 0,5л кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день до еды.

Для снижения сахара полезно принимать аптечный экстракт элеутерококка колючего – по 20 капель 2-3 раза в день до еды.

Лавровый лист помогает при нарушении функции поджелудочной железы, повышенном содержании сахара в крови.

  • Заварить в термосе 10 листьев лаврового листа 300 мл кипятка, через сутки процедить.

Принимать по 50 мл за полчаса до еды в течение двух недель.

Кроме того, горькие растения лук, перец, пижма, полынь и другие улучшают работу поджелудочной железы, печени, снижают сахар в крови, способствуют скорейшему устранению последствий инфаркта, аритмии.

При диабете помогает сок подорожника , принимаемый по 1-2с.л. 3 раза в день.

Рецепт из березовых почек :

  • Заварить 3с.л. березовых почек 0,5л кипятка, настаивать 6 часов.

Выпить настой в течение суток. Через 1-2 недели лечения уровень сахара в крови снижается.

Куркума очищает кровь, служит профилактике запоров, помогает понизить сахар в крови:

  • Заварить небольшое количество (на кончике ножа) стаканом кипятка, настоять.

Принимать 2 раза в день, чтобы понизить уровень глюкозы в крови.

Народная медицина рекомендует лечить сахарный диабет пивными дрожжами . Принимать сухие очищенные дрожжи по 2ч.л. 3 раза в день.

Снижение сахара физическими упражнениями

Медицинскими исследованиями доказано, что физкультурные упражнения понижают уровень глюкозы при сахарном диабете и повышают ее уровень при гипогликемии.

Для выработки инсулина помимо правильного питания необходимо достаточное пребывание на солнце.

При занятиях ходьбой, бегом, велосипедом, плаванием лыжами необходимо каждыеминут пить минеральную воду, настой плодов шиповника. Недопустимо есть реже, чем через 2 часа.

Спасибо, хорошая статья. Я согласна с тем, что питание и физические нагрузки очень важны при диабете.

А чтобы следить за уровнем сахара, я купила глюкометр. Теперь всегда знаю свою норму питания и могу контролировать болезнь.

Сегодня у меня определили сахар в крови 8,0 и в моче 2,8.

Как мне жить дальше, такой стресс. Пожалуйста, посоветуйте.

Лучше всего сесть на диету на два месяца, уменьшить потребление сахара в день в два раза, спиртное исключить..

И поменьше нервничайте — это значительно повышает сахар!

Вопрос, как жить с уровнем сахара 12,5-24? Уверен, что все из за стресса. Жене говорю: прекрати на меня орать, а она уверена что сахар из за того, что я курю.

Сейчас ставлю эксперимент, отказался от еды (только вода), уже вторые сутки, однако сахар держится на уровне 16,5.

Состояние не очень комфортное, собираюсь попробовать рекомендации в статье, самые доступные — корица и земляника.

Статья очень познавательная для меня. Две недели назад определили сахар в крови 19,5. Уровень пока не понизился. Как жить дальше? Приводить свои вредные привычки к природной норме.

Начала с физической нагрузки (ходьба, примитивная зарядка, которую транслировали по радио в советское время, в ближайшее время планирую пойти в бассейн) и обязательно начну использовать доступные советы из этой статьи. Спасибо авторам.

Полезные советы, спасибо.

Чувствую, что-то не то, набрал за два года тридцать кило. Замерил кровь, бросаю усё, иначе. опа )

Спасибо, за такую прекрасную статью. Мне 50 лет, раньше никогда не было подобных проблем. Начала пить витамин С, чеснок (в капсулах), цинк и магний, убрала все мучное, жирное и сахар (заменила медом 1 ч.л. в день), стала ходить на фитнес.

Сахар понизился, сон нормализовался, депрессия ушла. Спасибо еще раз за такую полезную статью.

Здравствуйте! Я беременна. Уровень сахара на голод 6,5, а нам сытый 5,5. Можно ли применять ваши рецепты, чтобы понизился сахар на голод?

Можете попробовать, но предварительно проконсультируйтесь у вашего врача.

Хожу пешком, утром обязательно массаж ног (ноги вверх), но очень помогает физическая работа! Сахар падает до 5.0! А ещё 9 этажей вверх в низ.

У меня все наоборот: натощак 12,5 через 2 часа до 18 скачет. Отказался от всего, кроме сигарет, вес не набираю, а наоборот. Что делать?

Попробую пить сок картошки и гречку на кефире. Еще куркуму заваривать и пить, может, что нибудь да поможет. Спасибо большое за статью.

Спасибо. Попробую народные средства. Не пьющий, не курил, трудоголик, без выходных несколько лет, уровень сахара 14-19, иногда за 23, инъекции не помогают. Нет жажды, усталости, симптомов.

Слышала, можно заваривать фасоль зеленую, так ли?

Да, створки фасоли можно использовать для снижения саха в крови. Эффект может сохранятся до 6 часов.

Но, не отменяйте, на фоне приема отвара, препараты назначенные врачом, самостоятельно.

Все выше написанное хорошо и доступно. Пишите больше и чаще!

Спасибо за информацию, очень полезно всё это знать. У меня стал повышаться сахар в крови ( 7,0 — 8,5 на тощак) при вирусных заболеваниях. При этом сухость во рту ужасная. Слабость, вялость, плаксивость.

О чем стоит задуматься? И что делать? Подскажите пожалуйста.

Мне нужно узнать, сколько черники нужно съедать и в какое время, а также продолжительность приёма.

Чайную ложку ягод помните в стакане, затем залейте кипятком и настаивайтеминут. Принимайте вместо чая до двух раз в день.

Слишком усердствовать в длительности приема не нужно. Одна, две недели, потом сделайте перерыв. Ориентируйтесь, прежде всего, на свои ощущения.

У меня сахар 6 и иногда бывает до 7. Конечно, стараюсь понизить до 5, а иногда срываюсь.

Хорошие советы. Кое какие применяю, помогает.

Хорошие советы. Можно еще заваривать листья шолковицы и листья грецкого ореха.

Сегодня узнал, что сахара в крови 7.5 и возможно уже давно, отправили к эндокринологу, зачем? Может какой нибудь рецепт из ваших поможет? И какой посоветуете?

Дело в том, что повышенный уровень сахара в крови — это следствие дефицита инсулина (гормона поджелудочной железы). А этим занимается эндокринолог.

В статье все описанные советы могут принести желаемый результат, если следовать рекомендациям. Попробуйте, для начала, сократить потребление сладкого и мучного.

От 3.3 до 5.5 ммоль/л норма.

«Травки» для беременных также опасны как и лекарства! Картофельный сок — вообще ни в коем случае, от крапивы — как от огня, и т.д.

Благодарю, прочитала вашу статью и буду стараться придерживаться. Всего Вам хорошего.

Ответ Денису: разведись со сварливой женой — проживёшь побольше.

Здравствуйте! Обратили внимание с мужем, что он очень много употребляет воды, начал худеть. Измеряли сахар и ужаснулись 27, а на тощак 20, что делать?

Мы категорически против инсулина, возможно ли его понизить до нормы без инсулина, например капельницами, диетой. Спасибо.

А можно применять рецепт с гречкой и с корицей параллельно или нежелательно?

Мне 12 и у меня часто большой сахар, иногда поднимается до 30, что мне делать?

Срочно обратится к врачу, пройти обследование, сдать необходимые анализы.

Здравствуйте! Что лучше, или эффективнее, безопаснее для организма: инсулин короткого действия или таблетирование? Сколько людей, столько и мнений. Что посоветуете?

У меня 16, что делать?

Что толку к врачу, выпишет кучу всяких лекарств, у нас от эндокринологов толку никакого. Так, что остаётся только народный метод, хотя и таблетками пренебрегать не стоит.

Сахар в крови 10, но у меня сухость во рту, такое впечатление, что не работают слюнные железы, пить вообще не хочу. Выписали 5 дней попить таблетки метформин.

У меня варикоз пищевода (было кровотечение), обнаружили цирроз печени, спустя полгода — диабет. Диабет медикаментозно лечить нельзя т.к. отрицательное влияние на печень. Из диеты, то что нужно употреблять многое противопоказано при варикозе пищевода. А что полезно для печени, нельзя при диабете?

Составил таблицу — получилось: гречка без ничего и вода. Зашибись! Плюнул на все и стал прислушиваться к своему организму, чего он хочет, то и употребляю. От сладкого, жирного, жаренного, копченого отказался. Специи типа куркумы, петрушки, укропа ради бога. Мучное стараюсь по минимуму. И не переедать. почаще и понемногу. Из сахаро заменителей, лучше всего стевия. Дай всем бог здоровья.

У меня сахар 8.4. Надо ложиться на операцию, грыжа пупочная. Как долго все это будет затягиваться?

Ребята, физические нагрузки это хорошо, но не забудьте перед ними что-нибудь скушать, иначе уровень сахара может резко понизиться и вы не заметите, как попадете в гипогликемическую кому (а если еще и рядом никого нет!). Контролировать сахар — это значит уметь им управлять. Всем удачи!

Вот у меня сахар 6,1. Это как?

Сахар 17, что выпить, чтобы снизить и к врачу не обращаться?

При таком уровне самолечение недопустимо.

У мужа сахар обнаружили пару дней назад, назначили таблетки, перешли на диету. Сахар не понижается, а наоборот повышается. Гречка на кефире, топинамбур нашли, кушает вот.

Про чернику прочитала сегодня, есть замороженная, иду заваривать, но муж говорит: не пил, не курил, почему у меня? Не может смириться с болезнью. Не знаю, что дальше делать.

Здоровый образ жизни. Избегать стрессов. Народное средство: настой из лаврового листа, но нужно пить кардиомагнил и есть чернослив. Но, в первую очередь, показаться врачу.

Сегодня сахар 15.5. Что делать, подскажите, помогите.

Вам нужна срочная медицинская помощь, не откладывайте визит.

У меня сахар 5.62 это опасно?

Нет, но уже на верхней границе.

У меня сахар 6,9. Но у меня была операция на поджелудочной, что делать, чтобы снизить?

Мне 62 года, после смерти мужа, начал повышаться сахар, держался 7-8, а сегодня померила 14. Что делать? На инсулин садится не хочу. Помогите советом.

При повышенном сахаре никаких медикаментов не принимать, сахар не мерять! Больше прогулок на свежем воздухе, успокоится и не думать, что ты заболел. Помнить, что солнце, воздух и вода наши лучшие друзья.

Восстановив свой внутренний мир — спокойствие и всё будет хорошо!

Любым способом надо лечится и посещать докторов.

Здравствуйте, мне 39 лет. Я заметил 3 год назад сахар в крови 25. Мне кололи инсулин. Но после стал опять подниматься до 13. Помогите, спасибо.

Надо успокоиться, не нервничать и побольше смеяться. То есть жить радостно и придерживаться диеты. В первую очередь исключите сахар и все сладкое.

При неэффективности терапии, обратитесь к другому врачу. При таких показателях самолечение недопустимо.

спасибо за понимание и помощь

Пошла к врачу с териотоксикозом, но заработала угрозу сах. диабета. Был 3.9 стал 5.05. Врач приписала гормон, не предупредив меня о таких последствиях этим лекарством.

Я прекратила принимать гормон и сейчас снижаю в дом.ус. уровень сахара в организме. Пью настой 8 лавр листочков на 150г кипятка пить каждое утро натощак. Съедаю 1 апельсин. Никакого сладкого и алкоголя. Не курила и не курю. Да попробую курагу. Спокойный образ жизни, побольше прогулок.

Уважаемые читатели, картофель в любом виде поднимает сахар, вы должны практически исключить его из своего рациона. При повышенном сахаре обязательная диета: жареное, жирное, мучное — забудьте. Овощи (свекла, морковь, капуста, редька, перец, баклажаны, фасоль, горох) все на пару или в свежем виде. Заменители сахара годятся, но лучше хороший мёд, фрукты (грейпфрут, яблоки, груши, сливы и обязательно апельсин (в домашних условиях он лучше сбивает сахар).

Если сахар выше 12, то у вас скорее лишний вес — это не беда (старайтесь прочистить желудок от накипи сильным слабительным, поможет, проверенно на людях, но не увлекайтесь. Побольше прогулок, ступенек и никаких лифтов. И, самое главное, сахар — это стресс. Стресс = сахар, давление, ожирение, алкоголизм, апатия. Берегите себя! И пусть все у вас будет как захотите.

Очень хорошая статья, я сахар не проверяла, но все симптомы у меня совпадают, пойду проверю. Спасибо и за комментарии Диме.

А название сильного слабительного можно?

Большое спасибо за ваши рецепты. Обязательно воспользуюсь. Главное, что всё доступно и просто.

Обострился панкреатит, поднялся сахар до 9.2. Что значит? Страшно, вдруг сахарный диабет.

Эти две проблемы могут быть не связаны друг с другом. Панкреатит может обостриться из-за проблем с ЖП, печенью. В любом случае нужно пройти дополнительное обследование.

Здравствуйте, мужу стало плохо обратились к врачу, как выяснилось, мочекаменная болезнь, а там ещё и обнаружили, что сахар в крови 17.

Может быть, что сахар повысился из за мочекаменной болезни и при сахаре 17, курить можно?

1. Явной зависимости мочекаменной болезни от сахара нет.

2. Курение противопоказано даже при нормальном уровне сахара так как никотин снижает чувствительность клеток к инсулину, а значит организм неспособен к полноценной переработке сахара.

Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.

Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.

Копирование разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на соответствующую страницу сайта silazdorovya.ru

©18 Сила Здоровья | Все права защищены

Источник: http://www.silazdorovya.ru/kak-snizit-saxar-v-krovi/


Top
×